本人爱好喝可乐。每天都喝6瓶500毫升的可乐。最近发现吐痰也是可乐色。老是没有精神怎么办？

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可乐对牙齿不好。牙齿主要由碳酸钙等组成，可乐是碳酸饮料，酸类对碳酸钙具有分解作用，也就是把牙齿放到可乐中去做实验，就会发现时间久了，牙就被分解了，到后边就是木有牙牙了。

二、对胃不好。长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。

三、导致肥胖。长期饮用碳酸饮料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响人体骨骼，导致骨质疏松等。

可以选择果汁来代替，凉白开是最好的选择：）

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