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1:想减肥就少吃甜食,和奥利司他没关系;
2:不要想着吃奥利司他就是能减肥, 他只是帮助你不吸收油脂。
3:就算你体重轻了,但是如果你停止服用,那你的身体调节机能就会介入,反弹起来不要命。
科学健康的减脂的方法永远是:运动+适当节食 (注意循序渐进,尽量缓和,营养均衡)
注意:循序渐进。循序渐进。循序渐进。循序渐进。
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