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在日常生活中大家除了喝白开水、碳水饮料、牛奶之外，还会喝到豆奶这一种饮品。豆本豆唯甄豆奶也是一个大家比较熟悉的牌子，也比较多人喜欢喝。但是对此人们也会提出疑问，豆本豆唯甄豆奶健康吗？豆本豆唯甄豆奶有营养吗？
豆本豆唯甄豆奶是含有营养且健康可食用的，但是如果和其他食物搭配不好，就起不到对身体健康的作用。例如，最好不要用豆奶冲鸡蛋吃，因为鸡蛋中含有的黏液性蛋白容易与豆奶中含有胰蛋白酶相结合，从而会产生一种不能吸收的物质。还有，不能与红糖搭配食用。可能有些人觉得豆奶的糖度不够，便会私自添加红糖配合食用，但是红糖中含有的有机酸和豆奶中含有的蛋白质结合之后就会产生变性沉淀物，这样红糖和豆奶中的成分就都会被破坏掉了。
豆本豆唯甄豆奶含有的营养价值是每100ml含有54大卡，1.7克脂肪，7.2克碳水化合物，2.5克蛋白质。就此而言，该豆奶还是比较有营养的。除此之外，豆本豆奶还使用了四大工艺来保持豆奶原本丝滑的口感，分别是石磨破壁、原浆提纯、分子乳化、无菌锁，因此在口味上也深受大众喜爱。
通常日常生活中喜欢喝豆奶的人是非常多的，而市面上豆奶的品牌也是非常多的，其中也包括豆本豆豆奶，那么我们便了解一下豆本豆豆奶怎么样？豆本豆豆奶有营养吗？
豆本豆豆奶怎么样
豆本豆豆奶很好喝。豆本豆有机豆奶，经国家有机认证机构认证，精选非转基因有机大豆，有机可追溯，口感浓醇，豆香浓郁，是高端豆奶的代表作，适合追求极致健康生活品质的人士饮用。包装采用利乐钻无菌包装和独特的PP瓶装。豆本豆三款豆奶，分为原味豆奶、有机豆奶、纯豆奶，他们的主要区别在于含糖量的多少，名字是豆奶，其实就是豆浆加不加糖的问题。原味豆奶是三款里面糖含量最多的，相对来讲是最甜的，喝起来不会甜腻，甜度恰到好处，有些像平时喝的乳饮料。
豆本豆豆奶有营养吗
豆本豆豆奶有营养。豆本豆豆奶的营养成分主要包括蛋白质、不饱和脂肪酸等，豆本豆豆奶中所含有的蛋白质有两大特点：含量高、质量好。豆本豆纯豆奶中的蛋白质含量可高达4g/100ml，优质牛奶的蛋白质含量也难以达到如此之高；豆本豆豆奶的中的蛋白质是大豆蛋白，大豆蛋白是典型的优质蛋白质，容易被人体所吸收和利用。脂质也是人体所必需的营养物质，脂质也分为多种，动物性脂肪中含有大量饱和脂肪酸，是造成肥胖的元凶，确实要减少摄取，而植物性脂肪中则以不饱和脂肪酸为主，不饱和脂肪酸拥有更好的营养价值和生物利用率。不饱和脂肪酸还对心血管、内分泌、神经和代谢系统起到一定的保护作用，因此应该适量的多进食一些。豆本豆豆奶中就含有大量的不饱和脂肪酸，是优质不饱和脂肪酸的理想来源。
豆本豆豆奶是纯豆浆吗
不是。豆奶是豆奶，豆浆是豆浆。豆本豆豆奶是通过将大豆进行石磨破壁、原浆提纯、分子乳化、无菌锁真四大核心工艺生产而成的，所以呈现乳白色，所以称呼为豆奶。而豆浆则是直接将浸泡后的大豆磨碎、煮浆之后过滤即可饮用，所以呈浆状。生产工艺的不同导致二者是不同产品。比起普通的豆浆和豆制品，豆本豆豆奶具有 “一高、二无、一低、营养多”(即富含优质植物蛋白，无乳糖、无胆固醇，饱和脂肪酸较低，含有多种营养元素)的特点。它精选非转基因有机大豆，不添加食用香精，防腐剂，具有低饱和脂肪，无胆固醇，营养优质等特点。
豆本豆豆奶价格多少钱一箱
一箱有15瓶，一瓶是250ml，价格是42元一箱。豆奶中蛋白质的氨基酸组成与动物蛋白质相似，是优质的完全蛋白。豆奶中脂肪含量约为3.0-3.5%，而且脂肪的热卡比其它蛋白质和碳水化合物的热卡大。因为在1千卡热量的牛奶中，有188毫克的胆固醇，而且其饱和脂肪酸较高，占脂肪中的32.38%。而豆奶中不含胆固醇，饱和脂肪酸低，仅占脂肪中的3.3%。从营养含量来看，豆奶则不含胆固醇，饱和脂肪酸也较低，喝豆奶要比喝牛奶和奶粉，更容易防止心血管疾病的。
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