康师傅冰红茶喝多了有害吗？

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①冰红茶含糖量高，喝多了容易导致肥胖。②冰红茶一般含有防腐剂、香精、色素、有机酸等。，会对牙齿造成腐蚀损伤。③过量饮用冰红茶会增加肾脏的负担，经常会让你有饱腹感，影响营养的吸收。④长期饮酒还会影响消化吸收，还可能导致内分泌失调。扩展数据康师傅冰红茶是一种新潮又清凉的时尚饮品。红茶的醇香，柠檬的清爽，让你感觉像爱琴海上夏日的微风一样清凉。喝了它，你可以体验到“冰之力量，无可替代”的快感，从头到脚享受无限的冰爽乐趣。目前冰茶是国内茶饮料市场最大的品类。1996年10月，375ml盒装冰茶上市。康师傅冰茶PET490自1999年7月上市以来，以其独特的口感和方便的包装，立即成为市场的宠儿，市场份额稳步上升。从2001年开始，就占据了冰茶市场的半壁江山。康师傅冰红茶的好处:①冰红茶是全发酵茶，甘甜温润，富含蛋白质。②冰红茶含有大量的维生素和抗凝血剂，可以提神醒脑，缓解疲劳。③冰红茶中所含的黄酮类化合物可防治心脏病、中风等心脑血管疾病。④冰红茶富含钾等微量元素，有助于“三高”人群降低血压、血糖、血脂，还能增强心脏血液循环。

有害 。

1、冰红茶饮料的成分比较复杂，含有色素、香精、防腐剂等成分，过多饮用饮料，会间接地受到这些物质的影响，损害健康。

2、饮料的含糖量较高，过多饮用饮料，造成热量增加，甚至在体内滞留，转化成多余的脂肪等物质，长期如此会直接威胁到健康。

喝纯红茶的好处与坏处

好处

1、喝红茶第一大好处就是抗癌，经过大量的实验研究茶叶当中含有很多抗癌物质，在以前的研究当中，都是绿茶含有这种物质。

2、红茶当中还有吸收生物碱分解重金属的茶多酚物质。重金属的物质生物碱都是由肝脏来分解的，对肝脏有很大危害，红茶能减轻肝脏的负担。

3、红茶可以预防心脑血管疾病。

坏处

1、凉的红茶会引起腹泻。

2、红茶加糖会抑制消化和清热效果。

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