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1. 金奇水果功效
是猕猴桃 ,又叫新西兰阳光鸭嘴黄金奇异果,扁嘴金果黄金奇异果是新西兰的新国宝。光滑、古铜色的外皮,金黄色的果肉,香甜多汁。富含维生素及矿物质。也就是我们常说的猕猴桃的一种。它的营养价值很高。富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生
2. 金奇异果的营养价值及功效与作用
新西兰的金色和绿色奇异果的区别如下
1、颜色不同
一个是黄色的;一个是绿色的。
新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。
2、营养不同
黄色奇异果的维生素C含量高一些;绿色奇异果素钙含量高一些。
同样重量的两个奇异果,黄色奇异果的维他命C含量比绿色奇异果多7成,也就是吃2个黄金奇异果相当于吃3个绿色奇异果,而且口感上渣较少,不过纤维含量比不上绿色奇异果。
3、功效不同
绿色奇异果更有助排毒、通便、清肠胃;黄色奇异果需要预防呼吸道疾病和护肤者。
绿色奇异果富含膳食纤维会帮助肠道蠕动,排出体内废物及毒素;黄金奇异果,膳食纤维较绿色奇异果低,又拥有更高的维生素C及叶酸、叶黄素,除了可以增强免疫力,还可以预防贫血与保护视力。
参考资料来源:
www.junzilian.com
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3. 金奇异果有什么营养
黄色奇异果和绿色奇异果的区别;
1、黄色奇异果口感甜但并非糖多。;黄色奇异果比绿色奇异果甜,但这不代表其含糖量比绿色奇异果高很多,黄色奇异果含有果糖,甜度为白砂糖的6倍,因此其含糖量只比同样分量的绿色奇异果高约5%,对血糖影响不大。;
2、维他命C的含量不同。;同样重量的两个奇异果,黄色奇异果的维他命C含量必绿色奇异果多7成,也就是吃2个黄色奇异果相当于吃3个绿色奇异果,而且口感上渣较少。;
3、纤维含量不同。;黄色奇异果比不上绿色奇异果,挑选奇异果时,要根据自己的需求选择。要预防呼吸道疾病和护肤者,首选黄色奇异果,绿色奇异果更有助于排毒,通便,清肠胃。;扩展资料:;猕猴桃的奇异功效:;1、熬夜族的补品 奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。;2、提高性能力 对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。;3、美容减肥 最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。;
4、孕妇的营养品 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。;
5、防治疾病 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。;参考资料:人民网—猕猴桃美容减肥 哪些人不宜吃猕猴桃;
4. 金奇异果的功效和作用
外形上来说,奇异果的外形很圆润,看起来也很好看很精致,但是平时买的猕猴桃,外形看起来很“毛糙”,也就是像是一个女神和一个女汉子的区别,只不过奇异果算是其中培育出来的一种很漂亮的品种。
其次上就是口感了,猕猴桃的口感偏酸,还有一点点的涩味。但是奇异果就不一样了,奇异果的口感比较甜,并且果胶的含量也比较丰富,口感上比猕猴桃好吃。不过猕猴桃现在也培育出了黄心的和红心的猕猴桃,吃起来口感也很棒,和奇异果差不多。
5. 金奇异果的功效
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