鸭脚菜有什么作用和功效，鸭脚板菜吃多了有害吗

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1. 鸭脚菜能吃吗

用料：

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做法：1、准备好所需食材，把买的螺蛳放水里吐泥。

2、鸭脚洗干净，最好是选用带皮的，最好把脚趾甲剪掉，放热水里飞水后捞出来沥干水。

3、把长条的腐竹掰成一截截的，然后锅里油烧热，下腐竹，炸到酥脆就可以捞出来了。

4、再把刚才的鸭脚放进油锅，鸭脚炸到有些金黄了就可以捞出来了。

5、锅里开小火，放入几片姜、三四个蒜米，稍微炒一下放红99浓缩火锅底料炒香，倒入螺蛳，耗油和少许糖翻翻炒均匀。

6、锅里加热水，倒入鸭脚和水煮蛋，盖上盖子炖40分钟，中途开盖加点热水，放入腐竹在炖20分钟。

7、放切碎的紫苏叶，关火浸泡，自然冷却入味，然后再加热，撒香菜即可食用。

2. 鸭脚板菜可以吃吗

没有毒可以放心食用。

3. 鸭脚菜的吃法

准备食材

鸭掌（1.5斤）、猪蹄（1斤）、芸豆（小半斤）；

配菜：土豆（1个）、藕（一小截）、脆皮肠（一小袋）；

调料等：洋葱（1个）、青椒（1个）、葱姜蒜香菜适量；

其他：一包干锅料（火锅底料也可以）、少许香料、花椒、冰糖、生抽、盐。

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