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1. 甲鱼煮薏米汤的功效
薏米甲鱼两种做法:
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一、薏米甲鱼: 原料:薏苡仁500克,甲鱼.500克,黄酒、葱、姜各适量。 薏米甲鱼的做法: 1.甲鱼宰杀后用沸水烫过,刮去背部黑泥,去内脏及爪内黄油,用酒、姜、盐腌30分钟。 2.薏苡仁浸发后填入甲鱼腹内,放葱,加盐、味精调味后上屉蒸2小时即可。 功效:滋阴,益肝、脾、胃。 二、土茯苓甲鱼薏米汤: 用料:甲鱼500克、土茯苓200克、薏米少量、陈皮少量、清水适量。 做法:1、将甲鱼洗净、土伏苓去皮切片、陈皮洗净撕小片、姜洗净拍烂。 2、所有的食材放入锅中。取少量的薏米洗净放入锅中。 3、加入适量的水盖上锅盖大火烧开。小火闷煮1小时即可。 薏米甲鱼食材搭配小提示: 栗子和薏米能一起吃;栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻。 芹菜和甲鱼不能一起吃,同食会中毒。2. 甲鱼小米粥功效
1、准备甲鱼一只,宰杀洗净砍成块,备用。
2、黄鳝宰杀,砍成段,不用洗,保留黄鳝血。
3、起锅烧菜油,先滑锅,然后倒入黄鳝,稍微滑炒一下,然后到出,备用。
4、起锅烧菜油,下入五花肉块,煸干煸出油,然后加入姜片,蒜子,爆香,再倒入甲鱼块,大火翻炒至起泡泡,然后加入黄干椒,豆瓣酱,炒出红油,再加入啤酒,高汤,没过甲鱼,大火烧开,加入盐,鸡精,胡椒粉,白糖,少许老抽,转中火烧十分钟。
5、然后倒入滑好的黄鳝段,再烧十分钟,至汤汁浓稠,这时再加入小米椒段,青椒段,煮至断生,出锅装盘,即可。
3. 怎样煲甲鱼汤
一、食材:
主料:活甲鱼一只(一只甲鱼可以制作6-8位菜品),香菜5克,蒜末3克。
调料:二汤200克,黑胡椒粒3克,蚝油2克,生抽2克,盐1克,味精2克,香醋3克,香油1克。
二、制作:
1、将甲鱼宰杀洗净,入净锅,下清水,加入适量的葱、姜、料酒、盐小火煮20分钟左右至熟并肉骨分离,捞出,取肉,改成小丁。
2、净锅下二汤烧开,下黑胡椒粒、蚝油、生抽、盐、味精调味,放入甲鱼丁烧开,勾芡,调少许香醋、香油,起锅入盅,放香菜、蒜末点缀即可。
4. 甲鱼和薏米能一起吃吗
食材用料
鸡半只 甲鱼一只
新鲜蘑菇30g 白芷4片
当归少许 姜片15g
方法步骤
1,提前准备好配菜
准备鸡半只,甲鱼一只,白芷4片,党参两条,当归少许,还有新鲜蘑菇和适量的老姜。
2,甲鱼焯水
将甲鱼冷水下锅,水开以后打去浮沫,焯水一分钟,然后捞出清洗干净,另起锅加入适量的食用油,放入姜片。
3,锅中炒鸡肉
炒出香味以后倒入香料,翻炒以后倒入甲鱼、鸡肉下锅,进行翻炒,炒干水分后开始加入清水,水开以后我们再次将上面的浮沫打去。
4,下入配菜
浮沫打干净以后倒入我们备好的蘑菇下锅,刚开始用大火炖5分钟,然后转小火慢炖35分钟,时间到后就可以关火出锅了。
5. 甲鱼炖薏米功效
步骤1
买来的活甲鱼请人帮助收拾好,斩成块
步骤2
摘掉里边的黄油并清洗干净
步骤3
锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出
步骤4
刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了
步骤5
用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方
步骤6
砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,加入葱段和姜片,大火烧开小火慢炖
步骤7
薏米提前泡好,山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药、薏米继续小火炖1-2小时左右,炖好后加入少许盐调味,美味的山药薏米甲鱼汤就好了。
6. 甲鱼煮薏米汤的功效与作用
薏米20克,大枣6枚,水鱼250克,葱20克,黄酒20克,精盐适量。将水鱼剁去头、尾,去内脏洗净,生姜洗净切片,葱洗净切成4厘米长的段备用;将鱼放入盆内,加黄酒,生姜、葱、薏米、大枣、精盐拌匀,加水少许,置蒸笼内,大火蒸50分钟即成。每日1尾鱼,日服2-3次,吃肉喝汤,既可单食,又可佐餐。具有滋阴补血,除湿消肿的功效。适用于老年肾病综合征,久病血亏而水肿者。
7. 甲鱼煲粥有什么功效
甲 鱼 粥 原料: 主料:富硒大米100克 配料:甲鱼一只 调料:姜片、葱段、料酒、吉糖、精盐、胡椒粉各适量 做法:
①大米用清水淘洗干净,沥水
②甲鱼背朝下放在砧板上按住,用剪刀从肛门一直剪到下巴,取出内脏,用开水稍烫,刮去黑皮,用清水清洗干净,再切成小块。(宰杀时最好带手套,别甲鱼肉没吃着,先让甲鱼吃了你的肉)
③锅置旺火上,加入甲鱼块和鸡汤,料酒、姜片,葱段,煨至甲鱼肉熟烂时,再加入大米,再沸后用小火熬煮成粥,再加入精盐、胡椒粉即成。
8. 薏米甲鱼汤的做法窍门
用料
乌龟一只
冬菇5只
土茯苓个人爱好
生姜两小块:罗汗果半只:
薏米少许:瘦肉一块:
蜜枣三个:
淮山
土茯苓乌龟汤的做法
把乌龟洗干净;用热水烫乌龟;把外壳皮去掉;
在烧开水把乌龟放去沸水
冬菇5只;生姜两小块:罗汗果半只:土茯苓薏米少许:瘦肉一块;蜜枣三个:淮山一条
把全部材料;洗干净放锅煲6个小时;在放点盐好OK
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