血脂胆固醇高的人不能吃哪些食物，血脂高的人有什么症状吃什么食物

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我经常会碰到一些患者会问我，血脂高不能吃什么食物？今天就来分享一下：

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1、油炸食品 既然有高血脂，那么就要严格的控制油炸食物。炸鸡翅、炸丸子、炸薯条、炸鱼、炸里脊等典型的油炸食品，均含有大量的油脂（脂肪），且高温破坏原有营养，产生新的有害物质。

2、不要喝酒 饮酒可以导致体内乙醇含量过高，促进脂肪酸合成甘油三酯，导致血脂的增高，影响血脂的代谢。乙醇还可以导致肝功能和肾功能受损，影响脂质的代谢和清除，从而导致血脂的升高。在饮酒同时还会增加脂肪、蛋白质以及胆固醇食物的摄入，增高血脂水平，影响血脂的代谢。

3、不要吃动物的内脏 血脂高的人最好不要吃动物内脏，高血脂患者必须首先进行饮食治疗。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无节制的饮食所降低。内脏中胆固醇含量都非常高，一般高血脂高的人血压和胆固醇含量都会很高的，所以尽量不要吃动物内脏。

我是北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科胡立明大夫，以上就是我关于高血脂的人不能吃哪些食物的回答内容，您有脾胃肝胆相关问题可与我进行交流，我会在线一一解答。

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