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1. 鲜炖燕窝加牛奶功效
炖粘稠一点，然后要吃时就加牛奶微波炉加热就好，也可以加红枣枸杞桂圆，味道不错
2. 燕窝可以炖牛奶
冰箱冷藏2天左右。
牛奶炖燕窝最好是现做现吃，如果吃不完的话，需要尽快用密封的保鲜碗分装好，然后放入冰箱冷藏室保鲜，其存放时间不宜长，大约是2天左右要吃掉，否则牛奶燕窝会滋生大量细菌等微生物，导致其营养下降，口感变味，还可能引发腹痛、腹泻等危害
3. 鲜炖燕窝可以加牛奶吗
牛乳炖雪燕的恰当作法：
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原材料：干燕条3g，番木瓜20g，牛乳2b250l，纯蜂蜜小量。
作法：
1.把干燕条清洗表层，放干净碗里，倒进5b250l矿泉水。
2.泡开4钟头上下，至燕条彻底发大至透亮来。
3.泡开好的燕窝大概是原净重的6-7倍。
4.把泡开好的燕条放进滤网内清洗干净，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来。
5.顺燕窝自的纹路把燕条掰成细细的放进炖锅，加矿泉水，水zd量高过燕窝一小手指。
6.盖章放进锅内，锅内水位线至炖锅一半高，防水防火小火慢炖45分鐘就可以。
7.番木瓜削皮去籽，切一小块。
8.把番木瓜和牛乳放进炖好的燕窝内
9.添加老冰糖溶化或是稍凉后添加纯蜂蜜翻拌就可以服用。
雪燕隔水炖来30分钟。切勿不可以烧煮超出1钟头，雪燕会源化为水。
4. 炖好的燕窝加牛奶
做法
1、燕窝泡发
首先第一步浸泡燕窝最好用冷的净化软水、纯净水，水位没过燕窝即可，将其浸泡4-5个小时。优质的燕窝浸泡后的重量是原干燕窝的6-10倍。等燕窝呈半透明状，轻轻拨动散开，一丝丝晶莹剔透，就可以了。千万不要用自来水、温水甚至热水浸泡，会损坏使燕窝的营养成分流失。还会影响燕窝的“发头”，从而破坏营养，影响口感。
2、燕窝清洗
将泡发后的的燕窝放在漏勺里，然后用纯净水流动冲洗2-3遍，再把漏勺轻轻在水里来回涮动，这个方法可以滤掉剩余细毛，品质燕窝的杂质很少，用专用镊子把肉质里的小绒毛和杂质挑掉。
3、燕窝炖煮
燕窝需要隔水文火炖煮，将燕窝放入炖盅或碗内，加入适量纯净水，水位一般盖过燕窝表面即可，隔水文火炖至20~30分钟即可食用，推荐使用电炖盅炖煮。
5. 燕窝炖纯牛奶功效
燕窝峰蜜牛奶的最好是不要混合进行使用，进行使用有可能会造成胃肠道功能难以适应，而出现腹痛腹泻的，并且会有时候还会造成相应的呕吐症状，所以根据患者的情况还是要分开使用，并且最少间隔半个小时左右的时间分开使用，可以有利于食物的吸收。
6. 鲜牛奶可以炖燕窝吗
1、燕窝最好是清炖，炖好之后再加喜欢的牛奶、水果等。
2、燕窝可以和梨一起炖，或者跟红枣一起炖，炖好前5分钟几粒枸杞，或者炖好了加枸杞。
3、燕窝建议一次吃干燕窝3-5克，一周三次。
备孕孕期产后可以一次3克，隔天或者天天一次。
4、燕窝最好是空腹状态下，空腹状态更利于吸收，所以大部分人都建议早上空腹或者晚上睡前，因为这两个时间段大部分情况是空腹的，还是看个人当天的情况啦～
7. 用牛奶炖燕窝
纯牛奶炖燕窝不可以倒下去一起炖，因为牛奶加热温度不宜过高，加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低
8. 鲜炖燕窝加牛奶功效与禁忌
牛奶煮燕窝，其牛奶不是直接加入燕窝中一起炖煮的，而是炖好了燕窝之后，再加的牛奶，这是燕窝煮好要30分钟，如果牛奶也跟着煮三十分钟的话，不仅奶香味降低，而且营养流失多，燕窝颜色也会发生改变，变成白色，而非透明色，十分影响燕窝牛奶的色香味，并降低其营养价值，但分开加热混合的话，不仅能感受浓郁的奶香，还能提高其食用价值。
9. 牛奶炖燕窝用什么牛奶
食材：牛奶粉100克、干燕窝3~5克、冰糖适量
做法步骤：
1、将燕窝放入无油干净碗里，纯净水没过燕窝，泡发3小时左右：
2、泡发3个小时左右，燕窝稍许变软，可以顺燕窝的纹理把撕成细条，加纯净水，再泡发到完全发大至通透。
3、完全泡发透后，准备白色盘子和，把燕窝沥干放入盘子中，如有细小的绒毛用镊子挑出。
4、冲洗干净后，把燕窝放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节，隔水小火慢清炖25分钟左右，暂时不加糖，不加牛奶。
5、燕窝清炖出锅前5分钟，倒入牛奶，加入适量冰糖，用余温融化冰糖，和牛奶拌匀就可以吃，醇香美味的牛奶燕窝就做好啦。
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