红枣枸杞姜片煮鸡蛋的功效与作用，枸杞红枣煮鸡蛋功效与作用及禁忌

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1. 姜红枣枸杞煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

红枣枸杞鸡蛋汤-有安心宁神的功效材料：

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1.红枣8枚；

2.枸杞40g;

3.鸡蛋2个；

4.花生油，食盐适量 做法：1.红枣去核后清水洗干净，备用；2.枸杞清水洗干净，备用；3.锅洗干净后注入适量清水，加上适量花生油，把红枣，枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟；4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟；

5.最后加上适量食盐；

6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了。

2. 红枣生姜炖鸡蛋的功效

电热水壶可以煮生姜大枣汤水，包括煮鸡蛋等等，只要你不嫌弃煮了后水壶留下食物的味道。

而且电热水壶基本都是水烧开了就自动断电的，但姜汤不是一两分钟可以煮好，所以在断电后几分钟，需要重新开启电源，重复几次，煮个十几分钟就好了。

3. 生姜红枣煮鸡蛋有什么功效

在经期出血量少的情况下是可以用红枣桂圆等来食疗的，主要的功效是补血养血调经的，生姜也可以驱寒治疗痛经等。所以看看经期的变化，但是月经来临后也不着凉，多吃温补的食物配合新鲜的蔬菜水果，很可能是气血两虚导致了经期出血量比较少。

4. 姜枸杞红枣鸡蛋煮水作用与功效

生姜加花椒加红枣家枸杞煮茶可以给有肾阴虚又肾阳虚的人吃的。鸡蛋加枸杞的功效是有很强的补益功能，可以滋补肝肾，益精明目，特别是肾脏虚弱所导致的疾病都有很好的辅助治疗作用，如头晕、发热、口渴、周身无力、脸色发黄没有光泽。鸡蛋加枸杞具有营养，可以补益人体相关的营养匮乏，对于很多疲劳病人、亚健康病人，都是很有益的补充。鸡蛋可以改善性功能，特别是对于男性具有壮阳，可以辅助治疗阳痿、早泄等男性勃起，可以改善性生活质量。

5. 姜红枣枸杞煮鸡蛋的功效与作用及禁忌症

食材:

小米1小碗，红枣5颗、小葱2根，生姜3片、芝麻粉少许。

做法：

1、食材备好。

2、小米面放盆中，加上碎红枣干、生姜末、芝麻粒和少许红椒末。

3、拌匀成米糊状的米糊。再倒入红枣碗中，拌匀即可。

4、葱花切成小段，红枣切成大片，葱白切葱花、大葱叶切葱花。

5、锅中加适量开水，小火加热煮2分钟。

6、煮粥的时候用勺子不停搅拌，防止糊底。

7、将炒锅加入适量油，小火翻炒葱白。

8、煸炒至葱白金黄酥脆变软装入碗中放入红枣枸杞桂圆枸杞。

9、倒入生抽醋汁。

10、加入切好的红枣枸杞即可。

11、红枣枸杞粥出锅。

12、美味营养的小米粥出锅，你可以搭配红枣、奶油、蛋黄等等各种搭配。

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