西洋参滋阴有什么效果和作用，西洋参补气滋阴很适合这几类人吃

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1. 西洋参滋阴有什么效果

西洋参属于中草药，也属于滋补类的产品，西洋参它的主要作用是滋阴，改善睡眠效果不是太明显，如果睡眠质量差，可以选择安神补脑液来进行治疗，当时不要喝任何提神的药物，比如浓咖啡，适当的运动也可以帮助睡眠，运动可以消除紧张感，使身心放松。

2. 西洋参滋阴有什么效果吗

西洋参这个药物对于低血压是有好处的，西洋参具有补气生津，养阴止渴的作用，如果低血压的病人，长期的服用西洋参能够使血压增高，缓解低血压的症状，西洋参的服用方法可以入药，也可以单纯的泡水饮用或者是口含，体内上火的人要适量使用。

3. 西洋参滋阴效果最好

阴虚火旺可以吃西洋参的，因为西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效，可以长时间服用，并且也可以吃一些成药六味地黄丸等。效果也比较不错的，还可以买一些枸杞、百合、麦冬泡水喝调理，饮食注意避免辛辣刺激的食物，也不要熬夜。

4. 西洋参能滋阴润燥吗

可以一起泡水喝。西洋参具有补气养阴，清热生津的功效，适用于心烦口渴，大便干结，气短无力等症状，绿茶有抗衰老抗菌，降血脂的功效，西洋参与绿绿茶一起泡水喝，具有养阴润燥，扶助正气，增强体能的作用，但是孕妇有胃寒，贫血的人不能饮用。

5. 西洋参滋阴有什么效果和作用

西洋参，又名洋参、西参、花旗参、西洋人参、广东人参。祖国医学认为，西洋参味甘，苦，性凉，入心、肺、肾三经，具有补肺降火、益气养阴、生津滋阴、安神除烦等功效。凡虚烦燥火、咽干口渴、咽痛失音、倦怠乏力、咳嗽喘促、胃燥津伤以及烟酒过多、食欲不振等皆可用之。《本草从新》言其“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”西洋参可补气养阴，清热生津，而根据春夏养阳、秋冬养阴的定律，西洋参非常适合在秋冬季食用。

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