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1. 脆梨红枣银耳汤的功效与作用是什么
用料:
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香酥梨 1个,银耳 1朵,黄冰糖 30克,红枣 5颗,干橘皮 4克,枸杞 10粒,清水 800ml。做法步骤:
1、备食材,银耳提前浸泡4-5小时。
2、梨清洗去皮去核(去掉有籽的部分就可以)切块,银耳撕小片,红枣 干橘皮洗净。
3、炖锅加水,加入梨块、银耳、红枣、干橘皮,煮开转文火炖1小时。
4、加入冰糖再炖10分钟,关火,放入枸杞,焖2分钟开盖盛碗即可。香酥梨炖银耳汤就做好了。
2. 酥梨银耳汤的功效
1、秋月梨
秋月梨是一种引自日本的梨类品种,以果皮细薄,肉脆汁多闻名。秋月梨的甜度最高可以达到16°左右,甜度非常高,且水分足,皮薄肉厚,口感脆爽,果肉雪白。秋月梨的果大核小,一个足有400g重,是名副其实的胖子,可食用率高达90%,很受消费者欢迎。
2、砀山酥梨
砀山酥梨是三大名梨之首,已经有3000年的种植历史,明清两个朝代都被列为贡品,砀山酥梨皮薄核小,几乎没有石细胞,入口无渣。肉厚汁多,可食用率高达95%以上。闻起来有淡淡的清香,酥梨的糖分可达到15度,水分能达到75%以上。
3、水晶梨
水晶梨是韩国选育的一个晚熟梨新品种,平均单果重600克,套袋果表面呈浅绿色,果肉白色,含可溶性固形物14.8%,具有浓郁的甜瓜,或者是草莓的香气,此外石细胞极少,果心小,味蜜甜,香味浓郁,品质特优。
4、皇冠梨
皇冠梨每年8月中旬成熟,被誉为“梨中贵族”。个头大、皮薄、果核却很小,95%都是果肉,可食率很高。一口咬下去,果肉鲜嫩酥脆,甘甜充盈的汁水直淌进喉咙,超有满足感。皇冠梨除了洗净后直接吃,还可以榨成汁,或是跟银耳、冰糖等一起炖煮,不仅更具风味,还可以去秋燥。
5、蜂糖梨
蜂糖梨是大理宾川深山里的一种土著梨种,因其味甜如蜜而得名。蜂糖梨梨肉雪白,晶莹剔透,梨核极小,淡淡的雪梨清香,清爽又迷人,不仅汁多肉嫩,脆甜可口,且营养丰富,富含各种营养素,很是出名。
6、彩虹梨
彩虹梨多见于陕西产地,和其他品种最大的区别就在于外观,有一道道横条纹,呈彩虹状,并且呈红色,彩虹梨的名字也由此而来,完全成熟后的彩虹梨,吃起来皮薄肉厚,脆甜多汁,口感细腻,非常爽口。
3. 梨子银耳红枣汤的功效
1.原材料
主料: 冬果梨2个, 银耳3朵, 红枣6个
辅料: 冰糖(适量), 花椒(10个), 枸杞子(适量)
2.步骤:
1)银耳泡发、洗净。
2)准备好冬果梨、红枣、枸杞。
3)冬果梨洗净,削皮去核切小块。冰糖、花椒备好。
4)锅中加水开后放入银耳、红枣、冰糖,盖盖煮30分钟。
5)加入冬果梨、花椒,再煮20分钟。
6)然后加入枸杞煮10分钟关火即可。
7)煮好的冰糖银耳冬果梨汤。
4. 脆枣能做银耳红枣汤吗
脆枣受潮了,用塑料、陶瓷容器装好,别盖上,放在微波炉内加热,冷却后就能恢复脆性。要掌握加热时间。别让食品烧焦了。
脆枣潮了可以使用烤箱让其去潮,操作方法如下:
准备材料:受潮脆枣
1、首先将受潮脆枣提前充分泡发,泡3、4个小时沥干水分;
2、然后用竹签去掉脆枣的核,如下图所示:
3、将去好核的脆枣摆在烤盘里,如下图所示:
4、 烤箱提前预热上下火100°烤100分钟。
5、时间到后即可出炉,脆枣去潮就完成了。
5. 银耳梨子红枣汤的功效窍门
主料雪梨1个 银耳1、2朵 枸杞5、6颗 红枣4个 冰糖适量 雪梨银耳汤(止咳)的做法步骤1. 银耳泡发,切碎。
2. 雪梨削皮、去籽,切小块。
3. 将银耳、雪梨、红枣、枸杞放倒盆中,加入适量清水。
4. 放到准备好的容器中,打开开关,隔水蒸50分钟;到时间后可再闷一会儿,稍凉即可食用。
5. 因为我使用的厨房用具和大多数人使用的不太一样,这个工具需要50分钟才能达到我要的效果;如果你们用别的厨具,可适当调整食材的大小和蒸煮的时间。银耳糯糯的,雪梨软软的。
6. 完工。备注:冰糖可以在喝的时候,根据自己口味添加。我试过砂糖和冰糖,还是冰糖口感最佳。7. end
6. 脆梨红枣银耳汤的功效与作用是什么呢
放梨好,能达到降火润肺的功效。
7. 梨子银耳汤功效和作用
银耳雪梨汤的做法
准备材料:银耳、梨子、红枣、莲子、冰糖适量。
1、清洗材料
将雪梨表面清洗干净,然后削皮,把果肉切成块,中间的核不需要保留。将银耳放入清水中开始泡发,直至泡发胀大,然后撕碎成小片。将红枣和莲子冲洗一遍就好。
2、煮银耳雪梨汤
将准备好的雪梨、银耳、莲子、红枣以及适量冰糖放入到电饭锅中,加入适当清水,要远没过银耳,然后盖上锅盖后开启自动煮粥模式。
3、控制时间
如果是自动电饭锅一般需要设置的时间在12分钟,银耳雪梨汤很好煮,不需要慢熬,如果是用铁锅煮,在水沸腾后改小火煮上10分钟即可。
这样一碗香甜的银耳雪梨汤就做好啦。
8. 银耳梨红枣莲子汤功效
1.准备好原料,梨2个,冰糖、水适量。
2.梨切成块。
3.放入破壁机中,加入适量清水,建议1000-1200毫升左右。
4.选择“加热”功能,温度选调至100度。
5.加热完成后放入适量冰糖,选择“搅拌”功能,低速4档搅拌即可。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用
9. 红枣银耳梨汤做法和功效与作用
红枣百合银耳汤有清咽利喉,补血、补铁、增强免疫力的功效,有利于增强体质,增加身体的抵抗力,含有多种维生素,微量元素、蛋白质,可以为身体补充热量,不会引起上火,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养。
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