铁皮枫斗的功效与禁忌，铁皮枫斗的功效及禁忌

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1. 长期服用铁皮枫斗有什么作用

高血压不能吃铁皮枫斗。现在还没有药理学研究的依据证明铁皮枫斗有扩张血管的作用，所以不能吃铁皮枫斗。铁皮枫斗为滋阴药，易润泽生痰。如果高血压患者舌苔较厚，服用此药会加重头晕症状，因此高血压患者不能擅自使用单一中草药，应在医生指导下用药。

2. 长期服用铁皮枫斗有什么作用吗

铁皮枫斗是可以起到益胃生津益肝明目的作用，而且也是可以起到滋阴清热的作用，另外也是可以起到扩张血管，从而促进血液循环的作用，但是它也是属于中药材的一种，所以是不能够擅自的进行使用的，是需要在医生的允许之后才是可以进行使用，但是出现阳虚或者是出现湿热体质者，是不可以用这种物质的。

3. 常吃铁皮枫斗有坏处吗

如果宝宝肠胃不太好的话，不建议使用，铁皮枫斗又称铁皮石斛，是一种名贵的中药材，是上等物品，可以补五脏虚劳，滋阴补精，另外对人的失眠也有一定的疗效，是大补品，含有的营养成分含量太大，小孩子可以少量吃一点，对身体没有坏处，大人在补的时候也尽量不要多吃，

4. 长期吃铁皮枫斗的好处

铁皮枫斗性微寒，日常一般是泡水、口嚼、炖汤、入酒或者入药，这些食用方法都是可以的。如果要把铁皮枫斗的药效和营养价值发挥到最大，可以把铁皮枫斗放进水里，白开水即可，用大火烧开在慢炖三个小时或以上，等到适合入口的温度就可以饮用了，最好在温热的时候饮用，饮用完后煮过的铁皮枫斗也是可以拿出来吃的。

但是脾胃虚寒的人不适宜食用铁皮枫斗。

5. 坚持吃铁皮枫斗的好处

铁皮枫斗可以用于提高机体免疫力，抗疲劳，至于西洋参则可以能益肺阴、清虚火。平日里应多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。还可以吃一些高蛋白的食物，也可以用通过一些中草药来进行调理。

6. 服用铁皮枫斗的禁忌

小孩子是可以吃的。铁皮枫斗具有养阴润肺，健脾的作用，还可以增强身体的免疫力。如果孩子表面看起来面黄肌瘦、经常咳嗽、体质虚弱就可以吃铁皮枫斗。要注意的是，吃此药的方法、用量、时间等要根据孩子当时的身体状况来确定，并不是食用的越多越好，一定要适量食用才能起到增强免疫力的作用。

7. 吃铁皮枫斗有什么好处和坏处

铁皮枫斗一箱能吃2个月左右

铁皮枫斗.放在冰箱，保质期大约1周，干的大约1一2年。一般草本药材保存比较好的话，保质期大约可以保存2年左右

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