酸奶泡火龙果的功效与禁忌，酸奶拌火龙果有什么作用与功效

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1. 酸奶泡火龙果的功效

酸奶泡火龙果两分钟就可以了

2. 酸奶火龙果作用

可以的，两者搭配之后会更好喝的。

火龙果（学名：

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分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培，藉气根攀援于树干、岩石或墙上，海拔3-300米。

该种分枝扦插容易成活，常作嫁接蟹爪属，仙人棒属和多种仙人球的砧木，花可作蔬菜，浆果可食，商品名“火龙果”。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

3. 酸奶泡火龙果的功效与作用

酸奶通常可以与任何一种水果拌在一起吃，且一般不会导致有害物质的产生，并且有利于多方面补充身体营养，对于身体健康有一定好处。

常见用于拌酸奶的水果包括火龙果、猕猴桃、苹果、桃子、哈密瓜、西瓜、香蕉、草莓等。酸奶口感香甜，适量食用可帮助增加一定食欲，有利于促进后续食物的摄入，并且其营养价值较为丰富，含有大量蛋白质、碳水化合物及多种维生素、矿物质等。而水果中含有较多维生素、膳食纤维等营养成分

4. 酸奶泡火龙果的功效与禁忌

原味酸奶。因为火龙果有它本身水果的味道，添加原味酸奶可以使火笼果味更加突出，如果添加其它口味的酸奶，会给人太杂的感觉。原味酸奶是指纯酸奶，是没有添加其他成分的酸奶制品，由新鲜牛奶发酵而成，保持原味，口感较酸，但营养丰富。

5. 酸奶火龙果的功效与作用

凉拌火龙果，当然是原味酸奶最好，要那种浓稠酸奶，火龙果也要冰冻之后特别爽口，火龙果和酸奶拌在一起，吃起来酸中甜，我最喜欢吃的是红心火龙果，因为它比较甜，白心火龙果肉多，但是味道比较清淡，不比红心火龙果甜糖分多，

6. 酸牛奶泡火龙果有什么功效

火龙果汁用纯牛奶比较好。

火龙果汁的做法。火龙果剥皮，切成小块。放入料理机，加入一点点水。打碎，倒入杯子中，加入纯牛奶，任何牌子的都可以，看个人的喜欢。喜欢酸甜口味的。可以剂一点柠檬汁进入。搅拌一下。加入适合冰块就可以了。一杯清凉解渴又美味的火龙果汁就做好了

7. 火龙果泡酸奶吃有什么用

行，你可把火龙果加酸奶放粉碎机打下做饮品。

8. 火龙果与酸奶的功效

火龙果能与酸奶同食，可以做成火龙果酸奶。做火龙果酸奶步骤如下：准备材料：红心火龙果半个、酸奶250毫升。

1、火龙果切小丁。

2、准备好酸奶。

3、火龙果丁放入搅拌机。

4、接着倒入酸奶。6、打开开关，搅拌半分钟。7、完成。

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