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1. 乌鸡炖丹参
用料:
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乌鸡肉 5块
人参 6片
丹参 2条
枸杞 16粒
红枣 1个
鹿茸片 4片
做法:
步骤1
准备好所有食材,先将半只乌鸡,取鸡胸肉部分,把鸡腿保留完整
步骤 2
所有材料放入蒸钟, 加入适量的水,没过食材
步骤 3
把准备好的蒸钟用保鲜膜包住,防止营养流失,没有的 直接挂上盖子也可以,镉水小火慢炖3-5小时,时间到了,拿碗取出,开喝。
2. 鸡炖丹参的做法
香菇鸡汤 材料:三黄鸡、香菇 调味料:盐、葱、姜、枸杞少许、香葱 做法:
1、将三黄鸡收拾干净斩块备用。锅置火上加入适量水、葱姜、料酒烧开下入鸡块焯去血沫捞出备用。
2、将鸡块下入砂锅中,加上几片姜、适量水,大火煮开以后改文火。
3、文火煲40分钟,汤变成温和的白色,水位下降一寸后,下入香菇继续煮20分钟即可。 小帖士: 1、去油的方法:煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除;煮的时候在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉;另外可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了。 2、大火烧开后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水。 3、可加参须调鲜,枸杞子增色,红枣补益。
3. 乌鸡炖红参
红参,是生活中常见的一味滋补中药,性温,能有效帮助人们抵御寒冷,尤其适合在寒冷的冬季食用。但是很多人对于红参的吃法不是很了解,下面教你补身神器红参的做法,你吃了温暖整个冬天!
红参炖鸡腿
配料:红参 15克、灵芝片25克、鸡腿肉400克、瘦肉200克、姜5克、清鸡汤900克、料酒15克、盐少许
鸡腿肉和瘦肉切块,在滚水中汆烫一下,捞出备用;
灵芝片略浸片刻,洗净备用;
红参切片洗净备用;
在炖锅中加入清鸡汤,再加入灵芝片、红参片、鸡腿肉、瘦肉、姜片和料酒,中火烧开后,小火炖40分钟;
食用时加盐调味即可。
红参花胶炖乌鸡汤
配料:花胶1只10克、红参10克、乌鸡200克、瘦肉 100克、红枣10颗、桂圆肉10颗、姜片2片、盐少许
将花胶表面进行清洗,放入蒸锅进行隔水干蒸(一般干蒸时间为5分钟,具体时间视花胶厚薄而定,最长不超过10分钟;蒸到花胶表面收缩、发黏就好了,蒸时间过长,胶质会被蒸出来);
冷水没过花胶浸泡12小时以上,(夏天注意放冰箱内储存,每日需换水);
花胶泡发好后,将其剪开,切段备用;
乌鸡、瘦肉、剁块洗净飞水备用;
红枣、桂圆肉等其它材料洗净备用;
将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可,食用时加盐调味即可。
红参石斛炖瘦肉
配料:红参5克、石斛15克、猪瘦肉50克、姜片2片、盐少许
猪瘦肉切块飞水备用;
红参片、石斛、姜皮备用;
把准备好的材料放进炖盅内,倒进适量的水,隔水炖3个小时;
食用时加盐调味即可。
PS:以上是一个人喝的量
4. 乌鸡炖丹参可以加红枣吗
主料
鸡1只
丹参50g
田七50g
辅料
姜2-3片
红枣10来个
盐适量
田七丹参鸡汤的做法步骤:
1.鸡去皮剁块。
2.飞水,洗去浮沫。
3.丹参田七洗净,用水泡软,切碎,便于出味。泡的水可用于汤中。
4.红枣去核。
5.姜去皮切片。
6.把以上材料放入汤锅,注入适量的水,大火烧开10分钟,转小火煲2.5-3个小时。
7.煲好后,用隔油勺撇去肥油,放盐调味,即可
5. 丹参炖鸡汤
1. 将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪
2. 丹参润透,切成薄片
3. 川贝母去杂质,切成大颗粒
4. 红花去杂质,洗净
5. 姜拍松,葱切段
6. 将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内,加入2800毫升清水
7. 将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟
8. 加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。食物相克
丹参:丹参畏碱水,反藜芦
6. 丹参可以炖乌鸡汤吗
步骤 1
材料清洗干净~
步骤 2
放适量的水
步骤 3
看炖盅大小炖1~1.5小时。
步骤 4
炖好后放适量的盐调味。
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