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1. 紫菜蛋花汤加虾米的做法
紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。
做法一 食材准备 主料:
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紫菜、鸡蛋、虾米 辅料:精盐、味精、葱花、香油 制作步骤 第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油即可。注意事项 1、紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。2、紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地搅拌,以免蛋形成块而不起花。做法二 食材准备 鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许 制作步骤 1. 鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用; 2. 锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻; 3.蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。2. 紫菜蛋花虾米汤的做法窍门
水烧开放入一点点盐,然后把紫菜撕成一小片,一小片,丢到开水里,再滴入几滴猪油,再然后抓一小撮虾皮撒进去,最后水烧开放入一点点盐,然后把紫菜撕成一小片,一小片丢到开水里,再滴入几滴猪油,再然后抓一小撮虾皮撒进去,最后把鸡蛋沿着锅边慢慢倒进去,这样虾皮紫菜汤就做好了。
3. 虾米紫菜蛋花汤怎么做
鸡蛋虾米紫菜汤步骤
1.紫菜,撕下一小片,用清水浸泡清洗干净。
2.虾皮取出15g,用清水清洗干净。
3.汤锅坐水,水开后下入西红柿块,煮开2分钟。
4.草鸡蛋一颗打散。
5.葱切末。
6.小火慢慢流入鸡蛋液,蛋液凝固定型后加入虾皮和紫菜,煮开关火。
7.加入葱花、盐、白胡椒粉、香油、醋,稍微搅拌,装入汤盆。 小贴士 1、虾皮和紫菜都要清水洗干净再加入汤里。 2、小火下鸡蛋液,打出的鸡蛋嫩。
4. 紫菜蛋花汤加虾米的做法窍门
材料:虾皮一把、紫菜5克、葱花适量、油适量、盐适量、姜末适量
做法步骤:
1.虾皮用清洗浸泡5分钟左右,将里面的杂质都挑选出来,清洗干净,捞出来沥干水备用。
2.紫菜是免洗的,虽然是免洗的紫菜,但是还是洗一洗比较放心,里面还是有少许的杂草,尽可能挑选干净。然后挤干水,如果是给孩子吃,最好用刀稍微切短点,防止卡住。
3.锅里放少许油,紫菜虾皮汤清淡点才好吃,所以油的量一定要少,将姜末放进去炒出香味后加入虾皮,一起煸炒一分钟左右。(虾皮先用姜末炒一炒,做出来的汤一点都没有腥味,香味浓郁哦,别小看了这一个步骤,很多人都直接将虾皮撒进汤中一起煮,少了炒的这个步骤,做出来的紫菜汤腥味大,一点都不好喝呢。)
4.加入两碗骨头汤,如果没有骨头汤,直接放清水吧,营养稍微要差一点。
5.加入紫菜段,将汤烧开。
6.开锅后加盐调味,撒入葱花稍微拌拌即可出锅。
5. 紫菜蛋花汤加虾米的做法大全
海米新鲜纯净,咸淡适宜,可以煲汤、拌凉菜,即食更好。那海米鸡蛋汤怎么做呢?海米鸡蛋汤的做法都有哪些?怎么做简单?请看下文:
海米鸡蛋汤的做法一
原料: 鸡蛋1个,海米、生粉、香油、料酒、味精、盐各适量。
做法
(1)将海米洗净放入汤锅,加清水适量煮开,加少许料酒,约煮8一i0分钟,在汤中加盐、生粉水。
(2)把鸡蛋打成糊状,倒入汤内,开锅即可,盛汤时倒入香油、味精。
功效:健脑益智,,延缓衰老。
海米鸡蛋汤的做法二
主料:海米50g,鸡蛋3个
辅料:花生油适量,盐适量,小葱适量,蒜适量
步骤
1.准备食材:葱花,蒜片,鸡蛋,海米。
海米用温水泡十分钟就可以了,鸡蛋打散备用(这个没拍照片)。
2.适量油,加入葱蒜爆锅,倒入鸡蛋。
3.倒入海米,
4.加水,加水一定要早,不然鸡蛋煎过了,就不好吃了,鸡蛋吃起来要嫩嫩的,
5.等水煮开了后就可以放盐了,适量就好,做汤是清淡点。
6.等到汤成乳黄色,海米鸡蛋汤就可以出锅了。
7.撒上葱花,看的我口水都留下来了。
8.开始吃了,海米的鲜、香,鸡蛋的嫩,以及汤的醇厚,大快朵颐。
小贴士:
需要注意的是,加入鸡蛋的时候火候一定不能太太大了,不然鸡蛋很容易煎老的。
6. 虾仁紫菜蛋花汤的做法
紫菜蛋花汤相似
紫菜番茄虾仁汤
食材:
水600mI
番茄400克,
紫菜2克,
鸡蛋2个,
虾皮10克、
辅材
香葱3小根、生姜3片,大祘4小片,香菜2棵,味精2克,胡椒3克,盐3克,熟猪油一小勺
制作
1.把番茄切成丁,虾皮在清水浸泡几分钟,去掉虾皮上的细沙多洗几遍,把鸡蛋放在一个碗顺一个方向搅散。把葱切小段,大祘、姜片切丁,
2.锅烧热倒入油,把切好姜、葱.祘爆香,倒入番茄丁翻炒,炒到出番茄沙。然后锅中倒入开水继续煮开,在放紫菜后放虾皮,最后在滚开沸腾的地方倒入搅拌散的鸡蛋。
3.待所有的材料煮开了,关火撒入葱花、香菜,味精,胡椒,盐,淋上一点熟猪油,或者小麻油出锅即可。一道美味紫菜番茄虾皮汤就做好了。
7. 紫菜蛋花汤可以放虾米
1、先把食物和调料准备齐全。准备十五克紫菜,十克干虾皮,一块小姜,两克鸡精,还有适量的食用油和盐。食材都准备好后,就可以做起来了。
2、先把备好的紫菜和虾皮拿出来,拿出来两个干净的碗,把紫菜和虾皮,分别放进碗里,然后再准备适量的温水,两个碗里都添加温水进去,把泡菜和虾皮,都有在碗里泡着,泡半个小时左右
3、等到紫菜和虾皮都泡好后,我们把小姜拿出来,把姜削皮,洗干净,切成小片。然后找个锅出来,用水把锅洗干净,
后把锅火打开,倒进去适量的油,油热后,把姜小片放进去,翻炒出香味。
4、准备适量的水,倒进锅里面,合上盖子,把水煮开,然后再把我们备好的虾皮,放进热水锅里煮,煮个五六分钟,再把我们泡好的紫菜拿出来,也放进热水锅里,和虾皮一起煮个三分钟,然后放进去一点盐和鸡精。
5、用勺子稍微搅一下,把放进去的调料煮融化入味,紫菜汤就做好了。
8. 紫菜虾米蛋汤怎么做
材料:紫菜10g、鸡蛋1个、食用油适量、盐适量、肉末30g、姜片2片、葱花适量。
1、姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。
2、鸡蛋打散成鸡蛋液搅拌均匀备用,紫菜放入碗中完成泡发。
3、锅里下少许油煸炒肉末至变色。
4、加入适量的水煮开,水开后下紫菜,加入适量的盐,搅拌均匀。
5、最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀,搅拌均匀后撒上葱花即可出锅。
拓展资料:
紫菜在系统分类学上隶属于红藻门,原红藻纲,红毛菜目(Bangiales),红毛菜科,是一类生长在潮间带的海藻,其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。另外,近年来有关也多有报道。紫菜是世界上产值最高的栽培海藻,在中国、日本和韩国被大规模栽培。紫菜是我国海洋农业和出口创汇的主导品种之一。2016年我国紫菜产量约13.53万吨,产值超过100亿元。干紫菜中粗蛋白含量达30%~50%,富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,还含藻类特有的藻胆蛋白,具有很高的营养价值,是一种不可多得的海洋食材,也是我国东南沿海农村经济的支柱产品。
9. 紫菜蛋花汤可以加虾米吗
原材料】虾米适量、紫菜一块、鸡蛋一个、香葱两颗、香菜两颗,姜一块。
【材料】料酒10克、鸡粉适量、食盐适量、香油少许,香醋适量(不喜欢的可以不放)
【制作步骤】
1.把虾米泡发洗干净,香菜香葱切末,姜切丝,鸡蛋打散备用;
2.锅中加水锅中放入姜丝、紫菜、虾米大火烧开,滑入鸡蛋液,轻轻推动,加入料酒、食盐再次烧开,淋入香油即可。
3.把煮好的虾米紫菜蛋花汤倒入大碗中,
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