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1. 冬瓜干和冬瓜功效一样吗
用料
主料 冬瓜1000克
辅料 食盐 适量 大蒜 2瓣 芝麻油 少量
腌冬瓜的做法
1.买一圈厚度约4-6公分,直径约30公分的冬瓜切片。
2.洗下冬瓜及表皮,去瓤。但皮要留着,中医认为,冬瓜有利水去湿的功效,而瓜皮是最有效果的。
3.沿着冬瓜中心,切与冬瓜厚度大小的段。
4.切好的冬瓜放入锅中,水几乎沿过冬瓜,盖上锅盖,大火将水烧开,转到中小火煮约10分钟,将冬瓜煮熟。煮熟后,开盖,晾到常温。
5.将冬瓜装入陶瓷罐或玻璃容器,将大蒜切片,放在冬瓜中间,洒上盐。
6.将锅里的煮冬瓜水倒入罐中,以没到冬瓜为宜。冬瓜凉至常温时,盖上盖子,放入冰箱冷藏室。24小时后可以随时取用。
2. 冬瓜干有什么营养
用料 主料 冬瓜500g 调料 食盐 适量 酱油 适量 蒜 适量 调和油 适量 炒冬瓜的做法
1.把冬瓜洗净
2.削皮、切块,将蒜头切碎
3.倒点油,把蒜爆香
4.然后把冬瓜放进去、翻炒一会
5.给点盐和酱油~
6.最后撒上点葱花
7.最后就可以食用啦
3. 新鲜冬瓜和干冬瓜功效上有区别吗
由冬瓜晒干做成的
将鲜冬瓜削去皮层,挖掉瓜瓤,剖开切成厚1厘米、长6~8厘米的瓜片,置于晒席上暴晒8 ~10小时。当天晒的冬瓜干,由于较干燥,容易折断,因此晚上要连同晒帘移置室内或凉棚 下,让其自然回潮8~12小时。待瓜儿质软后装入箩筐内,然后将瓜片一束一束地捆扎好。 为防止霉烂变质,必须复晒2~3小时,翻动1~2次,即成冬瓜干。
4. 冬瓜干和冬瓜功效一样吗图片
保鲜袋密封,放冰箱冷藏是最好的方法。
夏天多晒些冬瓜干,到冬天炖肉吃,比新鲜冬瓜都美味,教您方法
夏天天气很热又很潮湿,弄得很多食物都不好储存,比如买了个西瓜,一次吃不完,剩下的半个要放进冰箱,而放了西瓜后非常占地方,其它食物又不好放了,所以一到夏天食物难保存,整天埋怨冰箱容量不够大。冬瓜是夏天要多吃的一种食材,不过由于难保存,每次买了冬瓜都会丢弃一部分,非常浪费,到底有没有什么好方法保存呢?其实我们可以将吃不完的冬瓜做成冬瓜干,便可以长时间保存,冬天都有得吃。
前段时间去朋友家做客,发现她家门前小院晾晒着很多白色的干货,上前仔细一看,才知道是冬瓜,这下我才知道原来冬瓜可以这样保存,询问了朋友具体方法之后,再也不怕吃不完的冬瓜坏掉了。
相信大家也遇到了这样的难题,冬瓜被切开后只能快速吃掉,否则很容易变质,即使放进冰箱,也顶多放一两天,那么不妨每次将剩下的冬瓜晾晒成冬瓜干,既不浪费,又有新的食材做菜,非常棒的方法。
冬瓜干具有独特的香气,比新鲜冬瓜都好吃,用来炖肉最合适,不知道你吃过没有?
夏天温度很高,这种高温天气正适合做干菜,只要连续几天是大太阳,冬瓜很容易被晒干,不会变质,而且经过暴晒后可以保存很久。夏天多晒些冬瓜干,到冬天炖肉吃,比新鲜冬瓜都美味,教您方法。
制作冬瓜干的做法步骤:
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要保持干净,可以带上一次性手套,把冬瓜的外皮切掉,内瓤去掉。喜欢吃皮,也可以带皮一起制作。
然后切成厚厚的片,注意是厚片,不能太薄,比较薄的话经过暴晒后会更薄,到时候冬瓜干做菜就难吃了。
切好后放进大盆内,加一勺食盐,翻拌均匀,腌制一会儿,让盐渗进冬瓜内并出水。
差不多十分钟就可以了,不需要太久,时间到后捞出冬瓜,不用冲洗,直接放在簸箕上或者竹帘上。
再放一个能全方位暴晒的地方,将冬瓜晒成干干的状态。
当暴晒一天后冬天几乎就成干了,不过为了保存不变质,还是再多晒一两天最好,确保绝对干燥。晒干后再用保鲜袋装好,放在一个阴凉的地方,避免高温潮湿,这样便可以长期保存了。
记得晒冬瓜干之前,要提前看看天气预报,选择三天之内都是大太阳的天气才可以,这样冬瓜晾晒时不会坏掉。
晒冬瓜干的做法十分简单,注意这几点:
1)冬瓜不能切开直接晒,而是要先加盐腌制一会儿,经过这么处理,做好的冬瓜干才口感好、味道好、更容易保存,所以这一步必不可少。
2)冬瓜切片时不能太薄,厚些的片晒干后才好吃。
3)晒冬瓜干需要天气好,没有好天气不要晒。
做好的冬瓜干,可以泡一泡,差不多半个小时就泡软了,再用来炒菜或者炖肉,都非常不错,趁着天气好快做一些尝尝吧,这种方法真的挺好。
5. 冬瓜干好吃吗?
你好,我感觉是新鲜冬瓜煮水比较好的,比较清凉点,解暑。
6. 我想问一下冬瓜的功效是什么
冬瓜属葫芦科,一年蔓生或架生草本植物。冬瓜性寒,有利尿排湿功效
7. 冬瓜干和冬瓜功效一样吗能吃吗
广东顺德人。家里吃火锅一般先放白萝卜红萝卜来下火,等人齐了先用筷子夹鱼片下锅,10秒ok,蘸点酱油,清爽滑嫩有鱼味,特别用生鱼片或者翠肉鲩的话,肉很爽。
大概吃一轮,然后就下斩成一件件的鸡肉,鱼骨,鱼腩,鱼尾,以及各种肉丸和顺德特产鱼皮角。
吃完一轮再放蔬菜和菜干,我家还喜欢放冬瓜干。
最后如果吃不饱就放面,吃饱了就喝汤,因为清水火锅,汤清味甘,不放味精和调料(可能肉丸会有点味精之类的)。好怀念家里的清水火锅,大学饭堂的饭菜太咸了
8. 请问冬瓜的功效
冬瓜不管是煮汤还是烧其它都很好吃。冬瓜烧排骨很鲜,冬瓜可以红烧,还可以煮其它很多菜,冬瓜还可以做甜点,冬瓜做月饼也很好吃,冬瓜白糖片是一种減肥的小零食,冬瓜皮晒干后用来泡水很解渴,冬瓜全身都是宝,所以冬瓜夏天吃身体好处多多。
9. 冬瓜干还有冬瓜原来的功效吗
冬瓜干的制作流程:第一:将鲜冬瓜削去皮层,挖掉瓜瓤。第二:挖掉瓜瓤后将冬瓜剖开切成厚1厘米、长6~8厘米的瓜片。第三:置于阳光下暴晒8-10小时。第四:当天晒的冬瓜干,由于较干燥,容易折断,因此晚上要连同晒帘移置室内或凉棚下,让其自然回潮8--12小时。第五:待柔软后,装入筐内。第六:然后将回软后的瓜片一束一束地捆扎好,每束约为5-10公斤。第七:为防止霉烂变质,必须复晒2-3小时,翻动1-2次,即成冬瓜干。
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