河南金丝皇菊和安徽金丝皇菊区别，婺源皇菊与金丝皇菊胎菊都是凉性

**、营养成分

皇菊花瓣中带有的多种多样碳水化合物，维他命和营养元素，黄*类化合物绝大多数也可以在泡饮中渗入水里。

**、作用与功效

皇菊茶具备“香、甜、润”三大特性，也有散风寒风热、清目作用。金丝皇菊的食用使用价值极高，用皇菊煮茶，味道芬芳，可解暑生津止渴，袪风，润嗓，养目，醒酒。

具备降血压、清除肿瘤细胞、扩大冠脉和抗菌的功效，长期性食用能提升身体优质蛋白质、调整心脏作用、减少胆固醇，合适中老年和防止流行**冒结膜炎时食用。

养颜美容明双眼

金丝皇菊中含有维他命，清热**清目！还带有许多铁，锌硒等营养元素，具备非常好的抗氧化性，防电磁辐射，防衰老的美容养颜作用！

第三、吃法

一泡：矿泉水侵泡，一朵朵金菊在杯里绽开，艳黄花朵在水中泛起，让人欲罢不能。

二赏：菊瓣进水，亮黄霎时间弥温起来，晶莹透亮，侵泡時间越长，亮黄汤色不降一分，合理溶于于水里，金菊花朵久不退色，在杯里更为柔嫩。

三闻：香气浓厚雅致，沁人肺腑。

四品：轻啜通道，清而不浊、和而不猛、香醇入肺唇齿留香

第四、常见问题

黄菊花茶随作用甚多，但食用时特别注意：

1、对体寒气血虚的人而言，**花茶里加些老冰糖，能略微变弱一下寒凉；而针对内火旺身**壮的人，加老冰糖便会变弱**花茶清热**的作用。因此，内火旺的人*好是立即喝菊花茶，不必放糖。而对糖尿病患者来讲，放糖就对身心健康更不好了。

2、气血虚的人喝菊花茶时添加纯蜂蜜，饮食疗法实际效果会更好。并且，纯蜂蜜还含有维他命和碳水化合物，能让**花茶的营养成分提高。但是要留意，大便溏稀的人*好是别加纯蜂蜜。

3、不喝过夜**花茶。过夜**花茶茶中带有的绿原酸，在空气中会空气氧化而变色。过夜**花茶中维他命C的成分大大减少，营养成分降低。放糖或是纯蜂蜜的过夜**花茶更不可以喝，胃寒气血虚者食用非常容易导致腹泻。

4、**花性凉，因此下边几种人不必每天喝，一周2-3次就行！胃寒的人、生理期的女士及孕妇、气血虚腹泻的人与青少年儿童。

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