常喝的一瓶饮料到底含有多少糖分

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你看包装上的营养成分表，这个营养成分标示表每一份含450千焦，而这一瓶是两份总共是900千焦，你喝完这一瓶饮料之后的确要慢跑一个小时才能把多余的热量消耗掉。

表格表示结果：

听装可乐：总能量577KJ

175KJ/100ML

脉动：582KJ

97KJ/100ML

营养快线：1000KJ

200KJ/100ML

果粒橙：2240KJ

1792KJ/100ML

大瓶雪碧：3808KJ

190KJ/100ML

可以看出，这5款饮料中每百毫升热量最高的是200千焦，而这款饮料是我们聚会中常喝的一款饮料，我们一瓶喝下去之后可以补充3800千焦的热量，需要我们运动三个小时才能把这瓶的热量消耗掉。

在喝饮料的同时到底吃下去了多少白砂糖：

听装可乐：36.3克

脉动：31.8克

大桶果粒橙：129克

大桶雪碧：220克

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