低糖低热量的饮料是最好的吗

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低糖低热量的饮料对于减肥者来说还是不错的，比较适合作为水的补充日常饮用。

相比于正常的饮料，低糖低热量的饮料拥有更少的热量，不用担心热量囤积在体内转化为脂肪，另外多喝低糖饮料，也可以促进身体的代谢，排泄出更多的无用物质。

当然除了低糖低热量饮料，现在很多厂商也在推出无糖饮料，也是非常好的选择。

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