现在三月就有新鲜龙眼吃是海南的还是泰国的呢?福建泉州龙眼八月中旬才有的。

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海南。

龙眼的成熟期依据地域和品种而不同，我国最早上市的龙眼是海南龙眼，3月份就上市了，7月份是集中上市期，一般到10月份才结束，再晚点，可以延续到11月份。

海南龙眼品种众多，主要集中在海口、文昌、保亭、乐东、琼中等地。通常情况下，泰国龙眼成熟期在5月下旬；泰国龙眼生长周期多为190-195天（6个月10～15天左右），如9月至次年1月，个别时段如2～4月份，因为遭遇凉季低温，昼夜温差大，需要195-210天，即6.5-7个月。3～5月为泰国最热时段（热季），午间气温高达35～40°C，会刺激龙眼顶部（与果枝连接处）再生长，出部个别发芽现象，这属于正常状况，不影响龙眼品质，完全可以食用。

广州龙眼成熟期在7月中旬；广西龙眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龙眼成熟期为7月下旬-8月下旬。另外，不同品种的成熟期有别，如优良品种中的福眼在8月下旬-9月上旬成熟；东壁8月下旬成熟；乌龙岭9月上旬成熟；松风本9月下旬-10月上旬成熟；立冬本10月下旬成熟。

一般说来，泰国的龙眼根据果形的直径长短分为以下4个等级（命名有点像跆拳道里的段位等级）：

一级：金带 A+：直径为2.6厘米以上。

二级：红带 B+：直径为2.5-2.6厘米。

三级：绿带 C+：直径为2.3-2.5厘米。

四级：蓝带 D+：直径为2.2-2.3厘米。

我们平时说的泰国A级金标龙眼，说的就是金带A+。

龙眼肉味甘、性温，归心、脾经，可补益心脾。龙眼肉单用即可补脾气，养心血而安神，可用于治疗劳伤心脾、心血不足所致的失眠、健忘、惊悸怔忡等症。

成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和表示，龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质，对焦虑症有较为明显的缓解效果。

龙眼的铁含量也较高，补血效果显著。因此，蒲昭和建议，脑力劳动者、神经衰弱及久病贫血的人可常吃些龙眼肉。

以上内容参考：百度百科-泰国进口龙眼

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