菊花茶的制作过程

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准备材料：菊花 10朵、枸杞 适量、金银花 适量。

1、第一步准备好材料，放一旁备用。

2、然后把材料全部用清水清洗干净。

3、花茶壶烧开水。

4、等待水开后放入清洗好的材料，煮3分钟左右。

5、3分钟后再浸泡5分钟。

6、倒出，菊花茶就已经完成了。

滁菊

说到滁菊也许大家比较陌生，但实际上滁菊也被称之为“甘菊”或者“白菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。滁菊花蕊金黄但花瓣却晶莹如白玉，因此看起来让人神清气爽。而说到什么菊花茶降火最好这个问题，滁菊具有疏散风热的效果，无论是干燥的秋冬季节，还是湿气较重的春夏季节，如果有人出现嗓子干燥、牙龈肿痛等问题的时候，可以泡一些滁菊茶来喝。

杭菊

一般来说杭菊的花朵不比较大，又有杭白菊和杭皇菊两种，就味道口感来比较杭白菊要更为甘美。但是无论是杭白菊还是杭皇菊，都有显著的清热利咽的作用功效，如果因为熬夜上火或者饮食不当引起的咽喉肿痛，这个时候喝点杭菊非常有帮助。

野菊花

野菊花相信在很多乡间小道都能看到它的身影，虽然野菊花的花朵小小不起眼，花形也远不如其他的花朵好看，但是野菊花却具有其他菊花所不能比拟的清热消肿效果。什么菊花茶降火最好？如果出现生疮、牙痛以及上火口臭等问题，都可以泡点野菊花茶来喝，效果一定会出乎意料的好。

菊花茶虽然都有降火的效果，但是不同的菊花类型其作用效果会有所差异，希望大家能够针对自己的症状去合理选择，只有这样才能够使效果更快更显著。

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