为什么多数大人们不喜欢喝饮料

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大人都是成年人了，考虑的问题比较理性。饮料里边儿都是碳酸饮料，喝了以后对人的身体没有好处。儿童和少年喜欢喝人尿的原因。主要是饮料的口感好。没有考虑到对身体将来会产生什么样的影响。没有自控能力。只是为了自己的嘴巴。所以，儿童和少年喝饮料的人多。为了自己的身体健康。少年和儿童还是应该少喝饮料为佳。

为什么中国人早饭很少喝饮料或者果汁？

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发现很多人到了一定年龄就不喜欢奶茶饮料了，改喝白水，茶水了，特别是男人，这不是个例，普遍的分界线大概27岁。

想当年小时候最喜欢喝可乐，但发现大人们都不喝，还以为他们想喝但不好意思，现在我们到了一个年纪，发现喝了真的恶心啊，好吧，错怪你们了。

对此比较专业的解释是：1.身体代谢开始减慢，不需要过多的糖分，身体开始排斥；2.脾胃功能开始减弱，对刺激食物开始消化不良，这也是为什么越大越不喜欢吃烧烤外卖等；3.大部分男士有咽炎，浓糖会加重不适感……

这个阶段你们到了吗？

我认为:古语有云：一天之计在于晨中国人对早餐是非常讲究的，也是非常注重饮食搭配。

从传统方面来说，几千年来，无论是南方还是西方，中国人早餐都是在喝粥。从历史上说中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意（仓公）用“火齐粥”治齐王病；汉代医圣张仲景《伤寒论》述：桂枝汤，服已须臾，啜热稀粥一升余，以助药力，便是有力例证。而饮料和果汁才是改革开放之后传入我国。

从营养价值和饮食搭配来说，粥是“养胃神器”，对身体最好。喝粥养胃是有一些科学依据：粥通常已经煮得稀烂，容易消化，胃不再需要对其进行研磨，可以直接送入小肠进行吸收。所以，对于“受伤”的胃或者从给胃减负角度来说，喝粥有一定的养胃作用。

因为中国人注意养生，早晨喝粥对人体的好处：

1．消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。

2．消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以消除。

3、容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

4、增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。

5、防止便秘。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。

6、预防感冒。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。

7、调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。

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