什么饮料含碳水化合物多

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就是碳酸饮料.比如可乐,雪碧.冒泡的就是.

因为碳酸分解成二氧化碳小泡泡,所以我们会看见冒泡.

喝碳酸饮料不仅会长胖,而且对胃不好的人来说,更让胃受伤的地方

受到刺激.胃炎病人最好不要喝.

碳酸属于碳水化合物（能量物质），如果不及时把这些能量消耗就会导致肥胖。 可口可乐中还有磷酸盐，长期食用会导致体内钙大量丢失。这是因为人体内的钙磷总值是不变的，正常状况下他们在一个比较稳定的比值中，一旦磷摄入过量而无法排出的话就会使体内钙丢失而满足钙磷总值的不变。由于丢失的钙来自人体内储存钙的主要器官骨内，所以生长发育期的孩子和老年人最好少喝可乐为好，孩子丢失钙过多会使正在发育的骨头受到影响造成关节变形等等，老人则会因为钙的大量丢失造成骨质疏松或者使原病情加重。

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