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得过胃溃疡的人要注意什么
胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行紶极治疗外,还应做好自我保健。
(l)必须坚持长期服药:由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗 l~3个月,甚至更长时间。
(2)避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的 *** ,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律,注意气候变化:胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。
(4)注意饮食卫生:不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等 *** 性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。
(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物:有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有 *** 作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。
(6)消除细菌感染病因:以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关,与神经内分泌机能失调有关,因而传统疗法是,制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的,最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗
胃溃疡平时饮食需要注意什么。
饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点:
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌, *** 溃疡面加重病情;过热食物 *** 溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物 *** 渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒菸,菸草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。
制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制,以避免过饱或过饥。近年来研究认为,尽管进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地 *** 胃酸分泌,使胃酸分泌整日处在活跃状态,显然不利于溃疡病愈合。因此,除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
胃溃疡好了以后要注意哪些
不一定是复发,根据饮食习惯和HP感染等情况,可以再发
胃溃疡应注意什么,吃什么能养胃?
胃溃疡 肠胃病,最难搞, 不想去看医生,怎么办呀? 不怕,现在医生送上门来了, 算我们有缘才能在今天2009-7-18 星期六~在QQ问问里~碰上,老中医跟你结个善缘吧! . 治肠胃病 老中医 最支持的是从你身体的本能开始提升去解决和治疗疾病 这才是最根本的办法哦! 如果习惯不改变,吃什么药也只是“赈灾”的,不能解决根本问题,只是浪费时间金钱和伤害身体哦! . 给你些实用的建议:一项一项说分明: 总体上: 戒菸、酒、浓茶、咖啡、值得一说的碳酸饮料等。 少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有 *** 性的药物等。 . 餐次: 饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。 . 水 这个记得每天早起你就要喝水。 补充水分并非一味喝白开水,最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝 白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。 另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝,早上喝。不要吃枣,姜片可以吃。 . 水果方面:苹果香蕉都不错。注意的是,苹果你要用水泡10分钟,时间注意不多也不少,然后带皮吃。 . 早餐: 米汤、粥汤、高蛋白粉+纤维含量充足(但不要过于丰富)的饼干、 主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等也可, 因为大多数人的早餐吃不太多,牛奶偶考虑你可以换成豆浆或者蜂蜜水。还有提到的红枣姜水。 . 午餐: 总体上瘦肉、鱼、嫩牛肉、就现在的季节来说汤剂最养生, 如果你没有关节炎的话鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等不错,如果有关节炎,不要喝骨头汤。 . 对于别处提到的动物肝脏,我不建议吃,话很多,这里不解释了, 主要是考虑食品污染和肝脏功能。鸡现在也不是好东西,所以一般不建议吃鸡。 . 像别人说的奶油、蛋糕、雪糕、膨化食品等等,现在国家都规定了已经属于限制级食品,少吃! . 烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等,以保护胃黏膜。 . 蔬菜和水果,如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、 嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等,烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟,有的制成泥。 . 紫菜南瓜汤: 老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 . 木瓜鲩鱼尾汤 番木瓜1个,鲩鱼尾100克,哦,对了,也许山药你还没试过,山药做菜也很好吃, 并且养胃。砂仁肚条 ,砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 . 晚餐: 大米粥50克,发糕50克,肉末炒土豆泥150克。食物的制作要细、碎、软、烂。 并且养成吃7分饱的习惯。象偶家晚上,比如今天晚上,猪血炖萝卜,对你也不错。 但是不要炖其他的不易消化的东西。偶这个是举例, 还有这个季节吃点黑色的食物,比如木耳,做点白菜+点木耳。方法已经说过了。 . 除了苹果香蕉,你最适合吃西红柿。 . 难消化的食品,如玉米饼、糯米饭、年糕等必要吃,而不是象其他人说的少吃, 如果你的饮食习惯养成了以后,基本得1年半以上吧,你可以适量的吃一些,多补充不同营养。 . 基本就这些了,注意的是,有些东西,比如说吃瘦肉, 那么五花肉啊,肥瘦肉都不是你应该吃的。你以后就得吃瘦肉。好好看看吧,希望对你有帮助。 . 恩,最后还想提下牛奶,其实牛奶是好东西。 . 就是怕你 1.平时就不爱喝, 2.对牛奶不适应, 总的来说牛奶其实也不错。但是一天一袋足够。 . 在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! . 本题结束后不代表我们缘尽!~ . 如果还有......
胃溃疡生活中要注意什么
不可以吃辛辣 *** 的东西 当然也要养胃多吃小米 按时吃饭
胃溃疡的饮食应该注意什么?怎么安排
胃溃疡患者会有胃酸干呕的现象。得了胃溃疡的人,他的消化系统是不充分的,胃酸是消化道里面不可缺少的成分,但是过多的话,会觉得恶心,会让胃里的残物腐蚀,导致干呕。
胃溃疡患者会有烧心痛的感觉。因为病情转化为胃溃疡之后,胃子很虚弱,胃动力也很差,受不了一点的饥饿感和 *** ,所以一旦饮食不当就会引发胃痛。
胃溃疡还是需要内调,比如茶饮疗法,你可以尝试喝9味欣谓cha,止痛祛疡,滋补温中,抑制胃酸分泌,防止溃疡面进一步的扩大。
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