一瓶无糖可乐有多少阿斯巴甜，阿斯巴甜是糖精吗

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要说在炎热的夏天喝什么最舒服，当然是冰镇可乐啦，一口下去，既解暑，整个人也精神不好，可以说是很多人一天的快乐，市面的可乐品牌比较多，但类型统称为两种，一种是有糖可乐，一种是无糖可乐，那么一瓶无糖可乐有多少阿斯巴甜？阿斯巴甜是糖精吗？

一瓶无糖可乐阿斯巴甜的含量在8％-11％，之所以为范围值，是因为每个品牌可乐中添加的阿斯巴甜含量是不一样的，但最多不会超过11％，普遍在8％左右，这么说有点抽象，比如说一瓶330毫升的可乐，阿斯巴甜的含量为8％，那就有35g的阿斯巴甜，而根据中国膳食指南的建议，人体每日摄入的含糖量不能超过50g，所以可乐虽好喝，但每天最多只能喝一瓶哦。

阿斯巴甜不是糖精，而是一种替代糖的甜味剂。这是一种人造甜味剂，属于非碳水化合物类，同时也是一种天然功能性低聚糖，甜味比较纯正，吃过之后不会引起血糖升高，比较适合糖尿病患者，在我国，阿斯巴甜广泛运用在食品及医药各个行业，只要用量正常就能生产。

网上有很多传闻，说阿斯巴甜吃了之后会致癌，这其实并没有医学根据，日常食用基本上是没有问题的，不过食用不能过量。

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