味全100%果汁 长胖么。上面成分是水果浓缩汁加水。不含糖。。。

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其实也是会的，果糖吸收后会在肝脏被消化，而且和葡萄糖一样可以转化成糖原和脂肪，吃多咯没被消耗掉也容易长胖的。

而且相对来说果糖比葡萄糖更容易转化成脂肪，只是有的人觉得果糖不受胰岛素的控制就认为果糖不容易变胖，其实这是不对的

果糖和蔗糖的热量是差不多的，只是说果糖转化的比蔗糖要慢一点，可以有更多的时间消耗它

还有，身体里一些很多不好的细胞，都是以果糖为能量繁殖的，建议不要吃太多咯！

不满意在追问！

如果是喝含有糖份的果汁是一定会发胖的噢，特别是浓缩果汁

如果MM真的很喜欢喝果汁又不愿意发胖的话我可以告诉你一个很简单的方法，就是把新鲜水果和无糖酸奶用榨汁机打在一起，这样既满足口感又不会让你很发胖噢。

蜂蜜如果买的是高品的话一定不会发胖的，通常早上喝一杯还可以美容养颜和排毒。

烧烤和饼干应该说来是很发胖的，尤其饼干不仅发胖还含有很多添加剂，所以最好少吃。

不过我这个要告诉你噢，不要为了减肥就盲目节食，我们减肥还是应该以健康为先的，如果一个女孩子再怎么瘦她不健康的话也不会很美噢。

祝你健康，漂亮

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