今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!
工作累或压力大都可以导致上呼吸道感染或咽炎(嗓子痛)。
1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果。
2.服用锌口含片,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其它矿物质。
3.洗盐水或其它溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事。
4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛。
5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。
6.服用止痛药,以减轻痛苦。
7.多喝白开水。
8.以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可缓解不适。
9.服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用。
10.服用维他命C,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌。
夏季天气非常热,长时间走在路上,口非常渴,一般人都想要一杯饮料来解渴,而且大部分人会选择冰镇饮料来进行解渴,冰镇饮料不仅解渴,而且好喝,比矿泉水好喝多了。夏季又是身体毒素最多的时候,那么夏季喝什么饮料好?夏季什么饮料可以养颜排毒?
一.夏天喝什么饮料好
1.蓝莓葡萄酸奶汁
第一个步骤:准备好30克冷冻蓝莓,150毫升鲜榨葡萄汁以及80克的酸奶(原味的最好)。
第二个步骤:之后将备好的食材全部放入搅拌机或者是榨汁机里面,大约过了半分钟后搅拌到蓝莓颗粒慢慢变细。倒入杯中后再用筷子或是勺子搅拌均匀就可以喝了。
功效:排毒养颜,但是一定要即做即喝,放置太久会影响效果。
2.开心果西柚果汁
第一个步骤:准备好1个西柚,10粒开心果(原味),适量冰块。
第二个步骤:之后将西柚、冰块一同放入搅拌机中,搅拌时间约半分钟就好了,差不多西柚颗粒变细就可以了,之后倒入杯中就好。
最后将开心果去壳后碾碎,倒入装有西柚汁的杯中将两种食物一同搅拌均匀再饮就好了。
功效:人体中的坏胆固醇是体内的毒素一种,此款果汁能够降低此种毒素,为人体排毒。
3.猕猴桃酸奶汁
第一个步骤:准备好1个猕猴桃,150毫升酸奶(原味)。
第二个步骤:之后将所有所需的食材放入搅拌机中,搅拌大约半分钟之后(也就是等猕猴桃变碎变细时),最后将饮料倒入杯中就可以喝了。
功效:吃些猕猴桃有助降低血液中的坏胆固醇,清除体内的毒素,为身体排毒而且猕猴桃味道酸甜各有特色,吃起来很是不错。
夏季炎热,人们最爱的就是饮料了,因为炎热的天气让人口干舌燥的,正需要饮料来润喉止咳,当然饮料的种类有很多,功效也各不一样。小编建议,夏季是排毒养颜的好时机,女人们想要拥有好肌肤的话,不妨试试以上为大家介绍了三款饮料吧。坚持饮用,为身体清除垃圾,达到好的养颜效果,让女人们通过吃就可以拥有水润无暇的好肌肤。
另外,小编提醒,女性们喜欢喝冰饮料解渴降温,但是注意要少喝些冰镇饮料,不然寒气残留在体内,会影响女人们的健康。特别是来大姨妈的那几天更是不要碰冰水,不然痛经、经期延长等苦果会随之而来。
二.夏季排毒的饮品
1.喝绿茶—消暑清热、醒脑提神
夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中,夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩,“幽而不冽,啜之淡然”。夏季饮用,能消暑清热、醒脑提神,在增强食欲、健脾利胃方面,也有明显的效果。
2.喝柠檬水—排毒美容消除便秘
夏天能喝到一杯冰的柠檬汁肯定是件美好的事情,喝柠檬水也是有很多好处的,喝柠檬水不仅可以排毒养颜,还能增强免疫力,消除便秘,延缓衰老,女人应该经多喝柠檬水。同时柠檬水可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死
3.喝金嗓子植物饮料—解渴润喉清嗓
夏天天气炎热,干燥,这款饮料还有8种草本植物精华,金银花,罗汉果,菊花,梨汁,百合,薄荷等植物,夏天喝是最合适的,解渴又润嗓,特别是对于一些讲话多有护嗓需求的职业,比如说老师,导游或者是爱唱歌的朋友。
4.喝菊花茶—清热解火、消暑
夏天菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩均有一定的疗效。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射
5.喝苹果汁—调理肠胃,促进肾机能,预防高血压
苹果可以说是多功能的水果,食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥,苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻和便秘、预防蛀牙。尽管苹果汁的益处不如整苹果那么强,但也总比不吃苹果更好一些。果汁要现榨现吃,否则其有效成分会在空气中被很快氧化。
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