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材料:
1.绿茶叶：15克
2.生姜：15克
3.柠檬：1个
4.冰块：适量
5.蜂蜜：50克
6.白砂糖：50克
7.开水：500毫升
步骤：
1.将15克绿茶叶放进茶壶，倒入500毫升开水，盖上茶壶盖子，静置五分钟。
2.将15克生姜去皮后切成小块，再将柠檬切成薄片，把生姜块和柠檬片放入茶壶。
3.加入50克蜂蜜和50克白砂糖，搅拌均匀，盖上茶壶盖子，放置冰箱冻结30分钟后即可。
4.取出茶壶，用过滤网过滤掉生姜块和柠檬片，将绿茶饮料倒入杯中，加入适量冰块。
5.家庭自制的绿茶饮料做好了，可以随时喝到绿茶甘冽的味道，而且含有丰富的维生素，非常的健康。
怎么用小苏打制作饮料？
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市面上售卖的碳酸饮料当中都会有很多的添加剂，想要自己在家制作碳酸饮料的话，需要准备白砂糖，小苏打，柠檬酸。在一个干净的杯子里倒入适量的饮用水，加入少许的食用柠檬酸，一定要注意柠檬酸的量不能够太多也不能够太少，因为太少的话是达不到冒泡效果的，如果太多可能会让味道变得很重。在加入适量的小苏打，盖上瓶盖用力摇晃这样柠檬酸和水以及小苏打混合在一起之后，就能够制作出碳酸饮料了，可以根据自己的口味加入适量的白砂糖，摇晃均匀之后就可以饮用了。碳酸饮料的制作方法是非常简单的，而且在夏天饮用也能够起到很好的清凉解暑效果。
一、制作自己在家制作可乐的话，需要准备香料，香草，肉桂，丁香，小豆蔻等，还需要准备适量的白砂糖和柠檬片，把准备好的食材放入锅中煮熟之后，再把这些材料和水融合在一起，煮到10分钟左右再选择观摩，把煮沸的水过滤一遍，放在瓶子当中冷却，也可以选择把煮沸的水放进冰箱冷藏。在过滤完之后，可以选择加入一些可乐液或者是无糖苏打水倒入进去，加入适量的冰块就可以了。
二、比例自己在家制作碳酸饮料一定要掌握比例，这样才能够让碳酸饮料的口感变得更好，还要制作出其他口味的碳酸饮料，食材只需要变换一下就可以了，制作步骤也是非常相似的。
三、碳酸饮料如果平时非常喜欢喝碳酸饮料的话，也可以选择自己在家购买一台机器，要把平时喝的水倒入机器当中就可以变成苏打水，而且自己在家制作的碳酸饮料添加剂也是非常少的，会更加的健康，购买一台机器，对于经常喜欢喝碳酸饮料的人群来说会更加的合适。
用小苏打可以制作出多气泡的家庭饮料，不含任何添加剂。
1、需要1000g左右凉开水、6g小苏打加上9g柠檬酸和30g白糖。
2、将小苏打、柠檬酸和白糖分别加水溶解，然后混和白糖溶液和柠檬酸溶液，最后再加上小苏打，迅速盖紧瓶盖，然后就制作出了可口的碳酸饮料。当然，还可加入维生素C和蜂蜜，口感更好也更有营养。
扩展资料：
碳酸饮料虽然好喝，但是过量地喝碳酸饮料，对人体是有害的，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。
专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。
参考资料：
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