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为了戒酒然后采取用可乐去代替啤酒的方法，导致最后对可乐上瘾了。这样子的方法是不可取的。
如果可乐已经是成瘾了，那么这个时候还是要去戒掉。任何的东西无论是可乐还是其他的东西，保持一个量的喜欢是可以的，但是只要是成瘾了那么就属于已经过度了。因此也必须要戒掉可乐。戒掉可乐，那就必须在日常生活中绝对不能够再去碰可乐。第一步，在心里要给自己暗示，然后认真的给自己做一个保证，必须要把可乐也戒掉。因为可乐并不是个健康的饮料，经常喝同样是会对我们的身体有一定的影响哦。心里暗示法是自己跟自己较劲的一个方法，要时刻谨记自己跟自己做的保证。第二步，除了自己给自己保证外，我们可以利用身边的亲人好朋友们，让他们去监督你，不许你碰可乐还有酒，如果你做不到，你可以给他们相应的你平时特别在意的东西，比如钱.....这个是我当初减肥用的方法，屡试不爽。第三步，自己不要自己去逛超市，不要自己去小卖部，更不要让自己一个人看到可乐，因为一个人的时候如果不是个内心极度有自制力的人的话，还是会忍不住买自己想要的东西的。所以要去超市的时候必须要有身边的人监督。第四步，多喝果汁儿，或者是牛仔类，就像你之前把酒用可乐代替了，然后酒成功的戒掉了。你这次也可以用某些东西代替，但是必须是健康的东西去代替。第五步，俗话说心急吃不了热豆腐，慢慢的等待，一步一步慢慢来戒可乐。
戒酒还是戒可乐，其实最重要的就是自己的决心。决心够大，那么成功也就更接近。调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。