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可以喝点酸奶，酸奶能保护胃黏膜 或者用绿豆捣烂冲水也可以 注：茶不能解酒！！还可能加重。据科学研究证明，茶中 根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
解酒饮料就是喝了可以缓解醉酒的饮料。
先喝几口解酒饮料，可快速在胃内、肠道形成保护膜，最大程度避免饮酒后酒精对肝、胃、肠的伤害和刺激。
扩展资料：
喝水吃盐有助排酒：中医认为，祛湿不利小便，非其’冶也。也就是说，利小便有助于排湿。因此，在喝酒前、喝酒时大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食盐，都能起到利尿的作用。减少酒精对肝脏的损伤。
氨基酸护肝解酒饮料：氨基酸里面苏氨酸和蛋氨酸对肝脏可以起到很好的保护作用，防止肝脏中脂肪的累积，分解脂肪，将体内的有害物质如铅等重金属去除，促进抗体的产生。
生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
百度百科——解酒
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