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怀孕初期的时候，如果口渴，可以喝一些白开水，尽量不要喝饮料。因为饮料里面可能还有一些防腐剂、还有一些增香或者增甜剂等，不能保证百分百安全。
不要喝饮料而在怀孕期间，如果吃了一些有毒有害的物质的话，有可能会影响到胎儿的生长发育，还有可能会造成流产。相对来讲，白开水是一种比较安全的饮料，对孕妇不会造成不良的影响。
不要喝茶叶水和咖啡孕期也不要喝茶叶水，而且不要喝咖啡，在怀孕期间应该建议多吃新鲜的水果、蔬菜，可以自己榨新鲜的果汁喝。但是不要喝饮料等，不利于孕妇身体的健康，也不利于胎儿的生长。
多吃新鲜的水果、蔬菜怀孕期间应该养成良好的生活习惯，多吃新鲜的食物，最好不要去外面的小店里面购买食物，因为这没有保障。平时可以吃新鲜的肉类、蛋类、奶类，能够促进胎儿的生长发育。
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