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分享五款春日美味饮品，做法、材料都简单，常喝皮肤水嫩、显年轻
分享五款春日美味饮品，做法、材料都简单，常喝皮肤水嫩、显年轻！春天阳光明媚，总觉得要喝点什么吃点什么才对得起春天，适合春天喝的美味饮品肯定是些花花果果做出来的喽，我在这儿分享的五款春日美味饮品，用的全是些美容消脂的食材，如菊花、蔓越莓、葡萄柚、生姜、山楂、茉莉花等等，既然是饮品，当然还有最重要有的水，不含水份的食物吃喝起来，何来皮肤水嫩呢，哈......您也赶紧学起来，看看就知道有多容易，春日踏青带上几瓶自制饮品，省钱又健康
山楂石榴蜂蜜茶
主料：山楂20克，石榴1个，桂花5克
辅料：蜂蜜20克
做法
1，取一个养生壶，加放4杯的水，先煮山楂干
2，石榴切小块，待山楂煮了20分钟后加入石榴
3，材料煮10分钟后加入桂花，至自动关火
4，煮好的山楂石榴水放凉，把水注入瓶子里
5，加入蜂蜜摇均匀，口味可随个人口味增减，可以马上饮用，也可以放冰箱冷藏过再喝
茉莉西柚茶
主料：茉莉花10克，西柚半个，开水500克
辅料：蜂蜜3匙
做法
1，干茉莉花用开水泡透后，冷藏待用
2，西柚切半个后再连皮切小块
3，把冰透的茉莉茶过滤出水份，调进蜂蜜
4，把切好的西柚小块投在里面，喝时用小匙挤压西柚块，合其香味果汁与茉莉蜂蜜茶充分融合，即可饮用
蔓越莓红枣桂圆茶
主料：蔓越莓 2匙，红枣 3个，桂圆1匙，水 1碗
辅料：冰糖2匙
做法
1，红枣与桂圆放锅内，放一人份量的水先煮10分钟
2，放蔓越莓再煮6分钟左右，下冰糖
3，待糖完全溶化，关火，上碗即可食用
菊花姜蜜
主料：菊花 1朵，姜 5片，水2杯
辅料：蜂蜜2匙
做法
1，姜切片，煮沸一壶水，把姜片浸入，待8分钟左右
2，取一朵金丝皇菊，菊花放杯内
3，注入热姜水，静待10分钟左右
4，加入适量蜂蜜拌好后即可饮用
蔓越莓陈皮桂花茶
主料：陈皮1个，蔓越莓干30克，干桂花1匙
辅料：蜂蜜3匙
1，陈皮要预先泡软，用一小锅，放一人份量的水，把陈皮先煮
2，15分钟后加蔓越莓，10分钟后加进桂花，关火,并由所有材料泡在一起2小时以上
3，饮用时过滤出水份，调进蜂蜜，拌均匀即可饮用
第一:山楂汤材料:山楂片、酸梅、白菊花。白糖的做法:将山楂片和酸奶一起放入锅中，加入适量的水煮至软烂。将白菊花放入锅中，煮沸，然后取出。加入适量白糖，搅拌均匀，放凉后服用。
第二:绿豆酸梅汤材料:绿豆、酸梅汤、白糖。做法:将绿豆和酸梅一起放入锅中，加入适量清水煮至软烂。加入适量白糖，搅拌均匀，放凉后服用。
第三:荷叶凉茶材料:鲜荷叶、白术、藿香、甘草、白糖。做法:将新鲜荷叶撕成小块，然后放入锅中。然后加入准备好的广藿香、甘草。和白术。，加入适量的水，煮沸20分钟左右，加入适量的糖，搅拌后服用。
第四:金银花汤材料:金银花、白糖。做法:将金银花、白糖放入杯中，加入适量开水冲泡。
第五:酸梅汤材料:乌梅、桂花、白糖、盐。做法:将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。功效:这款消暑饮料有很好的消暑、健脾、开胃、止渴的功效。
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