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一是荼叶。
喝完酒后喝茶总是很不错的选择,最好多加点柠檬汁,对醒酒很有好处,希望大伙儿都能试一试。
2.牛奶。
牛奶制品也能醒酒,而且还是很常见的健康饮料,醉了之后,能适当喝点牛奶制品,最好纯牛奶来醒酒。
三、食盐摄入量
酒量增大了,肚肚无疑难受,想吐,很不舒服,这时就可以找一个水杯,放进一些食用盐,在一些温开水里,温热地喝下去,很快就解掉了。
四、橙汁青豆
喝酒一般会出现身体头晕,头痛甚至恶心干呕的症状,那么让喝酒的人吃很多酸橙子别睡着了,再买一碗绿豆粥,或者快速熬一点绿豆粥给 TA吃,这种方法也很好,因为绿豆是纯天然的排毒神仙。
五、西芹汁
因莴笋含有丰富的 B族维生素,因此,因其含有丰富的溶解酒精,所以喝酒会导致面部发红,喝芹菜汁可以明显缓解因喝酒而引起的不适症状。如果肠胃不好的话,最好的办法就是喝芹菜汁后再喝,这样才不会上火。此外,喝芹菜汁还能合理地清除因饮酒引起的面部泛红症状。
六、西瓜汁
醉人全身热饮西瓜汁是先天白虎汤(中医名方),一方面可加速酒精从尿中排出,防止其被人体消化吸收而引起全身热饮;另一方面,西瓜汁本身具有清热解毒的功效,可帮助全身降温。吃的时候加少量的食盐,也有利于调节心情。
想要达到快速解酒的目的,可以饮用以下几种物品:
1、可以饮用蜂蜜水、糖水、纯度较高的果汁,或者是鲜榨果汁这样的含有一定糖分的饮品,可以提高酒精在体内的分解速度,达到快速解酒的目的。
2、也可以饮用牛奶、蛋清这样高蛋白的物品,也可以起到相同的效果。
3、有条件的话可以直接服用葡萄糖,但是要注意剂量,可以快速解酒。
4、醒酒汤也是一种选择。
喝酒不醉妙招
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。
2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝,喝一杯啤酒再来一被白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。
3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
4、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
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