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水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。每天保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。然而，现在的超市、广告中到处都充盈着各种美味香甜的饮料，直接刺激着幼儿的视觉和味觉，这些果饮料、奶饮料让幼儿们爱不释口，以至于不能保证幼儿体内每天最基本的摄水量，这对幼儿的身体健康和发育是非常不利的。在幼儿园的教育教学过程中，我们也发现，很多幼儿在园没有主动喝水的意识，需要老师提醒后才会去喝，还有的幼儿不喜欢喝白开水，故意少喝或不喝，幼儿园里很多幼儿都没有主动自觉喝水的习惯。《幼儿园教育纲要》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的身体健康放在首位。《3—6岁儿童学习与发展指南》在生活习惯与生活能力的目标中指出：3—6岁幼儿要愿意饮用白开水，不贪喝饮料。在教育建议中又指出：幼儿要多喝白开水，少喝饮料。幼儿园要重视幼儿的一日饮水活动，而良好的饮水习惯是保证孩子健康饮水的必要条件。幼儿年龄越小，体内所需水分比例就越高，及时的补水对幼儿身体发育非常重要。因此，如何培养幼儿自觉足量的良好喝水习惯就显得尤为重要。为此，我园专门开展“幼儿良好喝水习惯的养成策略”课题研究，积极探究可行、有效的实施策略，帮助幼儿自觉养成良好的喝水习惯，促进其身体健康发育。
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