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我的建议是喝水就很好了 恩 可以试试那种弱碱性水哦 微盐的也很好 其实几乎所有的饮料都不太好哦 可乐糖分太多 又会腐蚀牙齿 果汁的含糖量也不必说 而且 果汁本来就不易保存 肯定被加防腐剂咯 还有很多的色素等等 还不如买水果吃 市面上有所谓瘦身饮料 我觉得比较不可信也 那个吃来还是甜甜的 说不定是有甜味剂 据说也对人体不好哦 不过也不是都不好 其实用优酸乳当饮料就很不错哦
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