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正常情况:(每个人有差异,不必担心)
1.身体代谢旺盛,汗腺很发达
2.环境影响,比如饮食过咸或辛辣,环境干燥和温度高
……
异常情况:(需医生确认)
1.甲状腺功能亢进,表现为多食多饮,容易激动也容易疲劳,检查T3、T4水平
2.糖尿病,典型表现3多1少——吃多喝多尿多,体重少
检查尿糖
3.缺乏B族维生素,多吃蔬菜水果就会缓解
4.有些药物的不良反应,比如颠茄……
愿一切正常
因为消化酶过多导致。但是需适量吃甜食。
每个人都天生喜欢甜食。进化使人们喜欢含糖食物,因为与更可能具有毒性的苦味和酸味食物相比,甜食被认为是安全和营养的。此外对于进化的潜在动力也使人们渴望像糖那样的高能量食物。根据临床心理学家Jen Nash的说法,当食物匮乏时,糖提供了生存所需的能量。
脑部扫描显示摄入糖类会导致大脑区域释放多巴胺。而多巴胺又和动机、新奇和奖励有关。因此吃糖的时候实际上感觉更愉悦。
扩展资料:
注意事项:
1、想吃甜食的时候可以优先选择天然的甜味,比如石榴、苹果等水果。不但能满足你对甜食的欲望,其中的低聚果糖等糖类,还能促进体内有益菌的生长,抑制肠道致病菌和腐败菌繁殖。
2、可适当选择一些糖醇类甜味剂加工的食品,比如木糖醇口香糖等。能量更低,引起餐后血糖反应也更低。但注意不要过量,否则会引起腹泻。
4、空腹的时候不要吃甜食:空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收,会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应,使其受到损害,导致患慢性疾病的危险增大。
百度百科-甜食
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