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适合打篮球喝的饮料应具备以下特点：补充水分、提供能量和电解质、易于消化吸收。对于长时间和高强度的篮球比赛，建议选择含有适量糖分和电解质的运动饮料，如葡萄糖饮料或电解质水。这些饮料可以补充身体在运动中流失的水分和电解质，并为肌肉提供必要的能量。此外，纯净水也是重要的选择，可以满足基本的水分需求。总的来说，适合打篮球喝的饮料应保持水分平衡、提供能量和电解质，满足运动时的身体需求。
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如果比较外向的就喜欢
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