今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
酸奶，随着人们蜗居生活时间的增多，宅在家里是很多人在假期休息期间的选择，这时候缺乏运动的话会导致肠胃消化变慢，可能导致许多问题。而酸奶，正好能够完美解决。
可乐，尤其是聚会时，可乐还能够有很多的作用，会料理的人还可以把它作用到菜肴里。
果汁，如果有榨汁机的话，自己做的果汁会更好，而且很多的果汁冷藏之后有更好的味道，可以一次做许多果汁，然后放在冰箱，即喝即拿。
啤酒，对于一个成年人来说，偶尔喝啤酒几乎已经形成了一种定律，就自己的经验来说，每次最好存放自己能够喝下的啤酒数量在冰箱，不至于最后神志模糊，给自己酒后的安全做个保障。
家有冰箱，怎么自制饮品？
www.xtw.com.cn
冷饮是指什么？冰镇的饮料又叫什么？
冷饮有两种含义：
指饮冷酒。 清金农《携酒送客》诗：“冷饮果然添耳热，愁看从此与天疎。”
清凉饮料，如汽水、酸梅汤等。亦指冰淇淋等冷食。
冰镇，即是用冰使物质（多为食品、饮料等）变凉的方法。冰镇低温贮藏技术，是我国劳动人民的一大创造，其历史已相当悠久。
气管炎可以吃冷饮喝冰镇饮料吗？急性的关系不大
什么冰镇饮料好喝？, 冬天喝什么冰镇饮料比较爽
水！
运动饮水原则
我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此；也许你也知道要多喝水
，可是，运动的时候究竟该喝什么水？喝多少水？什么时候喝？
你在运动中流失多少水
想不到吧！跳上一小时的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包装的矿泉
水。
运动的流汗量主要和运动环境及运动强度有关，当运动强度越高，运动环境的
空气流动性越差，流失的汗也就越多。以一般人经常进行的运动，以一小时的有氧
舞蹈、中低强度的慢跑为例，通常在运动后流失500左右的汗，如果是在烈日下打
篮球、或是更提高运动强度，则流失的水分则可能将近1000。
此外，当运动后身体流失大量水分，血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心
血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的运作。
运动补水原则
补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500左右的水，运动中每1
0～15分钟间断补充100～150的水，运动后尽量补充。由于水分从摄取，到进入
肠胃到进入肠胃道，接着被人体吸收，需要一段为时20～30分钟的时间，因此一次
喝下大量的水，反而会使的饮用的水集中在胃里，而不能真正达到补充水分的目的
。
至于运动前一次喝下大量的水，可能导致“胃下垂”的说法，则可能忧虑过度
了；在运动前补充超过负荷量的水，的确有可能因此产生饱涨感进而影响运动的表
现，不过倒不至于产生胃下垂。
运动饮料真的适合运动饮用吗
当健身成为越来越多人的习惯，运动饮料的品牌、标榜功能也就愈发另人眼花
撩乱，不过，运动饮料真的比开水更适合运动者吗？运动后补充水分的重点，除了
摄取的水量之外，还包括身体保留水量的能力。
徐教授并表示，“因为运动后会使人体流失如纳、钾之类的电解质，使得人体
处于不平衡的状态之下，这时候饮用补充的水分，常常会直接排出体外，而不能被
良好的储存在身体里，供身体运用。”由于电解质流失，使得人体的压力不平衡，
这时候除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复
到平衡的状态，使摄取的水分被保留在体中供人体运用。
如果是一小时之内的运动，电解质流失的情形可能尚未多到需要补充的程度，
此时饮用一般的开水就可以达到解渴与补充的目的；但是当运动持续一小时以上，
且强度较高时，最好能饮用适量的运动饮料或是添加了食盐的水做为补充，借由摄
取饮料中的钠、钾成分，帮助人体回到平衡状态。
运动时 该怎么喝？
以理想而言，运动补充水分应该分成运动前、运动中和运动后。运动前15～30
分钟，补充500左右，运动中每10～15分钟补充100～150，运动之后则尽量补
充。不过，如果运动前补充过多的水分，可能会使胃部的重量增加，使得运动时腹
陶不舒服的感觉。因此如果喝不下500，则可以稍微减少水量
水！ 运动饮水原则 我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此；也许你也知道要多喝水 ，可是，运动的时候究竟该喝什么水？喝多少水？什么时候喝？ 你在运动中流失多少水 想不到吧！跳上一小时的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包装的矿泉 水。 运动的流汗量主要和运动环境及运动强度有关，当运动强度越高，运动环境的 空气流动性越差，流失的汗也就越多。以一般人经常进行的运动，以一小时的有氧 舞蹈、中低强度的慢跑为例，通常在运动后流失500左右的汗，如果是在烈日下打 篮球、或是更提高运动强度，则流失的水分则可能将近1000。 此外，当运动后身体流失大量水分，血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心 血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的运作。 运动补水原则 补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500左右的水，运动中每1 0～15分钟间断补充100～150的水，运动后尽量补充。由于水分从摄取，到进入 肠胃到进入肠胃道，接着被人体吸收，需要一段为时20～30分钟的时间，因此一次 喝下大量的水，反而会使的饮用的水集中在胃里，而不能真正达到补充水分的目的 。 至于运动前一次喝下大量的水，可能导致“胃下垂”的说法，则可能忧虑过度 了；在运动前补充超过负荷量的水，的确有可能因此产生饱涨感进而影响运动的表 现，不过倒不至于产生胃下垂。 运动饮料真的适合运动饮用吗 当健身成为越来越多人的习惯，运动饮料的品牌、标榜功能也就愈发另人眼花 撩乱，不过，运动饮料真的比开水更适合运动者吗？运动后补充水分的重点，除了 摄取的水量之外，还包括身体保留水量的能力。 徐教授并表示，“因为运动后会使人体流失如纳、钾之类的电解质，使得人体 处于不平衡的状态之下，这时候饮用补充的水分，常常会直接排出体外，而不能被 良好的储存在身体里，供身体运用。”由于电解质流失，使得人体的压力不平衡， 这时候除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复 到平衡的状态，使摄取的水分被保留在体中供人体运用。 如果是一小时之内的运动，电解质流失的情形可能尚未多到需要补充的程度， 此时饮用一般的开水就可以达到解渴与补充的目的；但是当运动持续一小时以上， 且强度较高时，最好能饮用适量的运动饮料或是添加了食盐的水做为补充，借由摄 取饮料中的钠、钾成分，帮助人体回到平衡状态。 运动时 该怎么喝？ 以理想而言，运动补充水分应该分成运动前、运动中和运动后。运动前15～30 分钟，补充500左右，运动中每10～15分钟补充100～150，运动之后则尽量补 充。不过，如果运动前补充过多的水分，可能会使胃部的重量增加，使得运动时腹 陶不舒服的感觉。因此如果喝不下500，则可以稍微减少水量
麻烦采纳，谢谢!
因个人的口味而异。
而且水温可以影响味蕾的敏感度，特别是人对甜味的感觉。经常喝冷水或者加冰的饮料会降低人对甜味的敏感度，从而诱导人们摄入含糖量更高的食品，这就会加大了人们罹患肥胖症和糖尿病的风险。
如果是运动劳累的状态下，则应饮水，不宜喝饮料。
冰镇饮料1.冰红茶：泡一杯立顿红茶，加糖（根据个人口味），加冰即可（加入柠檬，即是柠檬冰红茶）；
2.肯德基的雪顶咖啡：现磨咖啡，加入少量糖，加冰，加一个冰淇淋球即可；
3.西瓜碎咖啡:将西瓜去籽后与冰块一起用碎冰机打碎，放入杯中备用（用那种高高的圆柱型杯子），用鲜奶打沫注入杯中，在上方直接注入一杯现磨咖啡；注：成功的作品是下方红色（西瓜），中间咖啡色（现磨咖啡），上层白色（牛奶），根据个人喜好，品尝时可加适量糖；
什么饮料冰镇最好喝甄鑫提示你 (*^__^*) 。。 冰镇雪碧+味素 口感呱呱地
自制消暑饮料
自制一些消暑饮料，既可清热消暑，又能防病保健。下列几则简便茶饮方可供选用。
三鲜饮：新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮约10分钟取汁，再加入适量蜂蜜代茶饮用，可生津止渴、清热解毒。
香薷饮：洗净的香薷10克、厚朴5克，用剪刀剪碎；白扁豆五克炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时，代茶频饮，每日2次，对于夏季感冒，以发热、头重、倦怠、吐泻为主症者，效果较好。
三仙饮：金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，加水煎煮，以蚕豆煮熟为度，饮汁食豆，有消暑健身、清热解毒的作用，尤宜用于三伏天好生痱子、疮疖者。
五豆汤饮料：取绿豆、赤小豆、白小豆、黑豆、白扁豆各适量，生甘草10克，煮沸放凉后代茶饮。本汤营养丰富，味道甜美，可消暑解渴。
三花饮：野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮，有清暑解热、芳香开窍、除心胸烦热的作用。
盐汽水：盐1克，糖精0.1克，香精0.5克，柠檬酸1克，加水至1000毫升配成。可用于夏季烦热口渴。
盐茶：茶叶10～15克，食盐7克，用开水2500毫升泡开，晾凉（或冷冻一下）后饮用，有解热祛暑之功。
清暑九味饮：竹叶、元参、菊花、桔梗、山楂、葛根、花粉、陈皮、黄芩各2～3克，白糖15克，糖精0.1克，加开水1000毫升浸泡，放冷饮用。饮料供给以每小时1次，每次400～500毫升效果最好。能清暑热、解热毒、防中暑。
冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。
西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。
绿豆汤：绿豆100克，大米20克（加入少量大米，能够去除绿豆的苦涩味），水3000毫升。煮水待凉后饮用。本品有消暑热、止烦渴的作用。
菊花茶：白菊花适量开水浸泡，加冰糖适量，代茶饮，有清热明目、消暑止渴的作用，特别适合于高血压患者在夏季饮用。
薄荷凉茶：鲜薄荷、绿茶适量，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。
荷叶凉茶：鲜荷叶20克，开水浸泡，加冰糖少许，凉后饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者夏季饮用。
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。