使用酸奶自制面膜的方法

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使用酸奶自制面膜的方法

　酸奶可以做补水面膜吗使用酸奶自制面膜的方法，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，脸上的水分是需要我们日常保持住的，这样美白的效果就不会大打折扣了，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，掌握酸奶可以做补水面膜吗使用酸奶自制面膜的方法，美美地出门吧。

　 酸奶的美容功效

　酸奶有辅助保护牙齿、健美骨骼、使眼睛炯炯有神、使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

　酸奶能减少人体内黑色素的沉积，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用，还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

　 酸奶面膜的工具

　一杯酸奶、一个透明的一次性杯子、一张过滤纸。

　滤纸用的`是咖啡滤纸，小号的就行，也可以用比较细的纱布或者海绵布代替。做普通面膜可以用脱脂酸奶，但是这种面膜一定要用全脂酸奶，因为脱脂酸奶滤不出水分，酸奶一定要是原味的，乳酸菌饮料的和果味的不行。先将透明的一次性杯子放好，将滤纸打开呈杯状，检查滤纸接口处是否密封良好，可以把两个接口处在这一下防止泄露。

　将杯状的滤纸套在放好的杯子上，再将酸奶慢慢倒入滤纸中。把杯子放在原地，让酸奶慢慢过滤出水分。将化妆棉或面膜纸浸泡在酸奶中直接敷在脸上或者把酸奶均匀地涂抹在脸部和颈部，等待约15分钟后去下洗净即可。

　 自制酸奶面膜

　 1、木瓜酸奶面膜

　做法：将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。

　使用方法：一定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。

　 DIY自制酸奶美肤面膜一：酸奶面粉面膜

　酸奶有着非常好的滋润肌肤的功效，美眉们可以将适量的酸奶与适量的面粉混合，调成泥状，再敷在脸上，大概二十分钟之后，用温水清洗干净面部肌肤即可。由于此酸奶面膜有着非常强的清洁功效，因此，美眉们可以经常敷酸奶面粉面膜，来帮助肌肤去除油脂和粉尘，多敷面膜还可以帮助去除肌肤多余的死皮和角质哦！

　 DIY自制酸奶美肤面膜二：酸奶黄瓜面膜

　黄瓜的含水量是极高的，将酸奶与黄瓜充分混合，制作成美肤面膜，可以让我们的肌肤变得水水润润的。美眉们可以准备适量的酸奶和新鲜的黄瓜，将黄瓜切成小薄片，然后浸泡在酸奶当中，当黄瓜片完全浸透酸奶之后，再将黄瓜片敷在干净的肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。美眉们可以每周敷两到三次的酸奶黄瓜面膜，按照这样的方式来护理肌肤，酸奶以及黄瓜中的护肤精华都会被肌肤所吸收哦，赶紧来试试吧！

　 DIY自制酸奶美肤面膜三：酸奶蜂蜜面膜

　蜂蜜也是美容护肤不可或缺的营养物质之一，美眉们可以在自制面膜的过程中加入蜂蜜，可以为面膜的滋润紧致加分哦！美眉们可以将适量的酸奶与蜂蜜进行混合，可以适当加入一些面粉，混合成泥状，然后敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。此酸奶蜂蜜面膜，可以很好的滋润肌肤，每周敷两到三次，可以令肌肤更加细致和有弹性。

　 DIY自制酸奶美肤面膜四：酸奶柠檬面膜

　柠檬中含有大量的维生素C，美眉们将酸奶与适量的柠檬混合制作成滋润的面膜，可以非常好的在滋润肌肤的同时，让肌肤更加白皙嫩滑。将柠檬榨成汁，将适量的酸奶与柠檬汁进行混合，再加入适量的面粉进行搅拌，搅拌成泥状之后，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。美眉们可以经常自制酸奶柠檬汁面膜，每周一到两次就可以滋润美白肌肤，非常适合肌肤斑点丛生以及黑色素沉积的美眉们使用，美白滋润效果都是双倍的哦，赶紧来试试吧！

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