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很多人在送礼的时候选择送一些健康的食品或者保健品，一般不会送营养不高的汽水或者别的，会选择送花生牛奶或者核桃花生露等，市面上有不少品牌卖花生牛奶，比较出名的品牌是银鹭，很多人经常在电视看到银鹭花生牛奶的广告，那么银鹭花生牛奶有营养吗，银鹭花生牛奶是怎样的？
银鹭花生牛奶的营养比较一般，不少网友买了自己喝了之后觉得银鹭花生牛奶主要是一个饮料，并没有多少花生和牛奶，只是花生牛奶味的饮料。大家可以看一下银鹭花生牛奶的配料表，主要是以下成分：水，白砂糖，脱脂乳粉，食品添加剂（微晶纤维素，卡拉胶，羧甲基纤维素钠，酪蛋白酸纳，单硬脂酸甘油酯，柠檬酸纳，碳酸氢钠，三聚磷酸钠，D-异抗坏血酸钠，三氯蔗糖，食用香精）。
从上面配料表可以知道银鹭花生牛奶没什么营养，里面大多是食品添加剂和白砂糖，多喝对人的身体有害而无益，所以大家与其喝银鹭花生牛奶饮料，不如去买鲜牛奶来喝，牛奶的营养成分比花生牛奶饮料高很多。
大家在购买花生牛奶之前可以看一下配料表，没有写牛奶和花生的配料表多半是食品添加剂的饮料是没什么营养的。
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