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材料
红石榴雪葩
基丝汀@简易食谱
准备时间： 15分钟
烹调时间： 15分钟 （另加冷藏时间3小时）
份量： 二人
材料：
水 2汤匙
鱼胶粉 1/4茶匙
红石榴汁 150毫升
幼砂糖 7至 8汤匙 （视乎红石榴的甜度而增减）
盐 少许
鲜忌廉（heavy cream）65毫升
做法
在一小锅中，倒进水，洒下鱼胶粉在水面上，静置8至10分钟。然後用小火，煮1至2分钟。时不时摇动小锅。
当不见鱼胶粉末时，倒进红石榴汁。加糖，洒少许盐。拌匀，煮至糖完全溶解即可。记得自己试味。
把红石榴混合物转至一盤（或塑胶盒）内，待凉。放入雪柜 (fridge) 中冷冻後，拌入鲜忌廉。倒进雪糕机，跟说明书上的指示搞至凝固变软绵状态。然後放入冷藏室 (freeze) 中冷藏至硬身，即成。
温馨提示：
如果没有雪糕机，也可以用手打拌匀器拌匀後，放入 freezer中冰冻至硬身。但切勿搞打太多空气入红石榴混合物中。
如没有鲜榨红石榴汁，可用瓶装的代替。
每个红石榴的甜度不同，糖的份量要自行调节。
皮肤松弛好厉害胶原蛋白能改善皮肤松弛吗
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利益相关，刚毕业的18年LLM，虽然苦逼的法学院研究生部不在本部上课，但是这一年还是往大本部跑了无数趟，因为太好看了啊啊啊，每次来都像打开了新世界的大门，也是亲友团打卡的第一站hhh，作为刚毕业的老学姐，这一年还是留下了很多回忆的~
首先介绍下交通~
港中文位于东铁线的大学站，出站后就是一大片山~爬上去还是很考验人的，不过有很多路校巴可以免费乘坐哦~（规定是学校师生免费乘坐，必要时会要求出示学生证，不过大家在人少的时候去基本都OK的）大家看清楚指示牌就好，不要像我一样刚开始傻乎乎等了好久才发现这趟车周末是停发的(*/ω＼*)
其次就是最最最值得打卡的地方啦！“天人合一”据说是香港第二景（我也不知道第一景是什么hhh）其实就是新亚学院后面的一个小亭子——“合一亭”，校巴坐到新亚学院就可以啦~虽然看上去只是一个小水洼，但是前边就是大海和山，真的有种天人合一的赶脚~哇怎么照都无法形容它的美，也是来港中文参观的一个打卡圣地了，建议避开人流，也不要对正常的教学活动造成影响哦~
再来，就是港中文的校门，真的不太好找~发现香港这边大学的校门都很隐蔽hhh，我也是找了好久，在大学图书馆附近，找不到可以问一下路过的同学啦~就是很有feel~
还有，也是被小红书博主们疯狂种草的悬崖餐厅，就是和声书院的餐厅啦，进去下二楼会发现很神奇的景色哦~因为和声在山上，所以餐厅坐落在半山腰，望向窗外真的有种悬崖边上的赶脚呢~里面可以直接刷八达通，也可以给八达通充值哦，价钱跟香港的物价比真的很良心了~
最后，怎么能忘了山顶咖啡车呢，真的物美价廉，天气好的时候大叔都会在啦，就在敬文书院门口~真的是身心上的享受啊
先说这么多啦，希望对你有帮助哦~
皮肤松弛好厉害胶原蛋白能改善皮肤松弛吗?修复型胶原蛋白怎么样提升面部皮肤
你好，亲！没有用的，不可以盲目服用胶原蛋白，因为皮肤通过修复型胶原蛋白类人肽（紧美）技术，释放的弹性蛋白生成营养通络，活化新的组织。通过释放胶原三肽密集在身体里，如果在这个环节服用胶原蛋白，会造成外界补充和内在释放的胶原蛋白过多聚积，阻碍自身营养存活，造成大量的残基，增加了身体的负担。单纯补充胶原蛋白而引起自身胶原蛋白和成不稳定而恶型曾生，对皮肤恢复效果不明显。--
皮肤松弛表现为以下
1、初级
毛孔突显：25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔扩大，明显。
2、中级
面部轮廓变模糊：即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。
3、高级
松弛下垂：颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟(也叫法令纹)；不胖，但不可避免的出现了双下巴。
预防方法
在皮肤松弛之前，有效的做好预防工作，就能延缓衰老，使肌肤长时间保持年轻态。
1.保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，或者卸妆不彻底，会造成毛孔堵塞，引发皮肤营养失衡，长此以往，就会造成肌肤张力缺失，没有弹性。日常应注意每清洁，使用保湿营养水，同时为皮肤补充营养，增强活力，预防松弛。
2.?保持饮食均衡
暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，过度撑开失去原有弹性；而节食减肥会造成营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使肌肤凹陷松弛。补充类人肽（紧美）保持正常饮食营养也是很重要的环节。
皮肤为什么会松弛？
人?到了一定的年龄，循环、代谢开始变慢，肌肤也开始变得松弛而欠缺弹性，导致毛孔间的张力减小，使得毛孔很明显。胞体之间也失去了接触性的抑制。身体的新陈代谢变缓慢，糖分子的产生过多，就会与体内的蛋白质结合生成物AGE s，AGE s会使肌肤弹性下降，松垂，发黄暗沉，呈现老态。引起肌肤和身体老化、混乱、松弛的现象，而类人肽(紧美)着眼于肌肤衰老的根源，净化角质层的老化物质，修复容易受损的角质层，改变肌肤粗糙、干燥，激发肌底活力，增加皮肤弹性，帮助自身机能加速修复，快速改变皮肤年轻化。
定时定量补充皮肤所需营养
类人肽（紧美）每天两次，一次13克，其中类人玻尿酸活体肽（Ceramide）是皮肤营养基础源，主要成分是神经酰胺，它天然存在于人体皮肤外侧的角质层细包间脂质中，也是构成细宝间脂质的主要成分(约60%)。角质组织是人体皮肤天然屏障，具有防止水分散发及营养物质的流失，并对外界理化和生物刺激进行防护的功能。类人玻尿酸活体肽能有效抵御紫外线等外界损伤，牢牢锁住水分，维持肌肤健康。
皮肤松弛修复步骤
皮肤循环变慢，皮下组织颗粒层也开始变得松弛而欠缺弹性蛋白，从而导致面部毛孔间的张力减小，使得毛孔增大。
一、睡前涂摸婴儿油
修护皮肤松弛的道理很简单：即要供给给面部皮肤充足的营养，又不能被指肪吸走，而婴儿油营养丰富又不油腻比较适合。
二、多补充水分
水是生命之源，多饮水短时间内可有效补充皮肤水分，而碳酸饮料只能增加大量的卡路里还会加重你皮肤的负担。建议每天清晨一杯白开水，每天的进水量不要少于2000毫升，吃饭前喝水还可以控制食欲效果会更好一些。
三、热水洗脸
热胀冷缩人人都知道，在人体上也可以使用，水温越高（面部接受的温度）身体当中被带走的热量也就越大，皮肤细胞得到充足的呼吸。
四、补充维生素C
多吃西红柿 橘子等富含维生素C的果蔬，有助于合成胶原蛋白，胶原蛋白需与（紧美）中的弹性蛋白、胶原蛋白三肽相结合，从而100%改善面部皮肤松弛以及皱纹的现象。
五、加强运动
可以尝试有氧运动（瑜伽）等运动，拉伸你的身体，同时会起到锻炼肌肉的作用，肌肉可以填充原本脂肪的空间，那你的皮肤也会显得更加年轻了，力量训练会让你的肌肉更有弹性，防止肌肉流失，还原肌肤的弹性，而且还会防止反弹。
面部快速紧致的方法
这种现象是严重缺乏皮肤所需营养类人肽，（紧美）能够极有效的渗入表皮层等组织的层面和皮下组织。与皮肤胶原蛋白的基本结构相同，不需分解，能够快速直接吸收，到达率达1OO%，是胶原蛋白肽的36倍。紧急改变皮肤细包生存环境和推进皮肤组织的新陈代谢，增强淋巴循环。（紧美）被皮肤吸收后，填在皮肤之间，增强皮肤张力，缩小毛孔，使松弛的肌肤还原弹性。真皮中饱满的胶原蛋白层，将皮肤组织撑起，填平了塌陷的肌肤，阻止皱纹的产生，达到皮肤松弛快速的紧致。
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