今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
夏天是肠胃炎的好发时期，呕吐、腹泻、甚至发烧及腹痛，都是肠胃炎常见的症状，一旦发作就会很不舒服，难以工作或进食。坊间流传，上吐下泻后只要服用运动饮料，就能补充流失的水分跟电解质。不过中医师康涵菁表示，高糖饮料可能会有反效果，她更推荐天然食物就能改善症状。
不要在病程初期就服用止泻药，以免病原体滞留体内一般认为肠胃炎是由于夏季炎热加上食物的保存不当所引起，然而不只食物保存要小心，脾胃的正气也要顾好，要是吃的过于油腻、暴饮暴食、或是吃太多冰冷的食物，都可能伤害到脾胃的阳气，进而造成消化功能变差。
西医将肠胃炎分作病毒性及细菌性，像是诺罗病毒、霍乱弧菌及沙门氏菌等，都是夏天常见会引起肠胃炎的病菌。治疗方式以保守治疗为主，由于呕吐腹泻会流失大量的水分及电解质，因此避免脱水是最重要的原则，最好不要在病程初期就服用止泻药，以免病原体滞留体内。
肠胃炎分为 3 大原因，缓解症状可 *** 两穴道睿鸣堂中医诊所中医师康涵菁表示，中医认为主要造成肠胃炎的三大外因是湿热、食积以及寒湿。夏天接触的不洁的食物便属湿热秽浊，过食或是摄取不易消化的食物则易导致食物停滞肠胃，而夏天贪凉吃太多冰品饮料则会使得寒湿累积体内，正呼应了所谓的「病从口入」，若是本身脾胃又正气虚弱，就很容易受到上述外邪侵犯。
临床上对于湿热型治疗多采葛根黄芩黄连汤以清热止利，食积型则会选择保和丸去消食导积，而寒湿型则会选择藿香正气散来散寒化湿。
若上吐下泻正在进行中，康涵菁建议按压手脚各一穴道，可以迅速缓解不适感。
内关穴 找法：手腕内侧横纹往手肘方向三个手指横幅，两条筋中间。 功效：内关主管心、胸、胃的疾病，可以平冲降逆，缓解恶心呕吐。 上巨虚穴 找法：外膝眼下四个手指幅为足三里穴，再往下四个手指幅即为上巨虚穴。 功效：上巨虚隶属胃经，同时也是是大肠经的下合穴，可调解肠道的排泄，对于腹泻或是便秘具有双向调节的作用。 绿香蕉止泻、生姜防呕坊间流传，上吐下泻后只要服用运动饮料，就能补充流失的水分跟电解质，然而康涵菁指出，市售的运动饮料甜分通常较高，电解质的含量也并不足够，且高糖分会 *** 肠胃蠕动，还会有利尿的作用，反而可能导致水分进一步流失，增加脱水的风险。建议民众倒不如去药局购买口服电解质溶液或是自制盐水，既无糖份，电解质含量也较高。
当禁食8小时左右，待吐泻稍微缓解，便可以视情况些许进食。若是以腹泻为主要表现的患者，康涵菁建议可以食用偏绿色的香蕉，由于绿香蕉富含果胶及鞣质，可吸附水分，帮助止泻。
若是以呕吐后恶心感仍残存的患者，则建议可熬煮白粥加入切碎的生姜以及紫苏叶，生姜是中医的呕家圣药，止呕效果佳，搭配紫苏叶可大幅降低病患恶心感，调理脾胃，对于恢复胃气大有帮助。
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。