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这是因为碳酸饮料中的磷酸、碳酸会与牙釉质产生反应，导致牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，牙面变薄，表面变脆弱、碎落。
除了酸的作用，另一个罪魁祸首就是糖。一瓶500毫升的碳酸饮料含有大约为60克的糖，相当于放了16块方糖。饮料中的糖被牙菌斑中的细菌利用后又会产生酸，加重牙齿表面的酸蚀，使牙齿变得粗糙，更容易附着食物残渣和细菌。
日积月累的侵蚀下来，牙齿遭龋坏，从最初的敏感再进一步影响到牙髓，然后牙齿问题就更严重了。
牙齿难受的话，最好去医院做下诊断检查，然后再进行辨证治疗。
喝完碳酸饮料，吃过酸性食物，最好的办法是立即漱口，半小时后再刷牙。立即刷牙会引起牙齿受酸软化后过度被磨损。日常刷牙时可选择含氟的专业抗敏牙膏，在舒缓敏感的同时，可以促进脱矿牙齿的再矿化。
如果出现了间歇性的牙齿难受、酸软症状，就不要再贪嘴了，而应该注意控制自己的饮食，冷的、酸的，辣的统统都尽量少吃。
舌头在小豆豆上磨咬吸
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吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。 如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。 以下原因都有可能 1、吃饭说话太多导致 2、饭过烫导致 3、舌头疼导致 上火原因 4、天生舌头比普通人长导致 对于上了年纪的人来说 吃饭或者说话时不小心咬伤舌头 应格外小心 如经常发生这种情况 可能预示脑梗塞 有关专家发现有些已经出现脑血管前期病变的患者 由于中枢神经已不灵敏 所以当病变发生在大脑左侧时 可能会频繁咬破自己的舌头而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的 专家提醒 很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状 只是出现一侧口角流涎 咬舌头精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状 容易让人忽视 而失去治疗的最佳时机
舌头在小豆豆上磨咬吸，这是我们日常生活中经常出现的场景。但是，你知道这其中的奥秘吗？人类的口腔感官是一个神奇的世界，让我们一起来探究一下吧。
味觉的奥秘
我们的味觉主要由舌头上的味蕾来感知。味蕾分为甜、咸、酸、苦和鲜味五种类型。每种味觉类型的味蕾分布在舌头的不同部位。例如，甜味蕾主要分布在舌尖，而苦味蕾则分布在舌根。
当我们品尝食物时，食物中的化学物质会与味蕾上的受体结合，从而产生不同的味道。这些化学物质可以是糖分、盐分、酸性物质或苦味物质等等。
咀嚼的重要性
咀嚼是我们品尝食物的重要环节。当我们咀嚼食物时，唾液会分泌出来，帮助我们将食物咀嚼成小块，并且开始分解食物中的淀粉质。
此外，咀嚼还可以让我们更好地品尝食物的味道。当我们咀嚼食物时，食物中的香味和味道会随着口腔中的气流扩散到鼻子中，从而让我们更好地感受到食物的味道。
吸气的奥妙
我们吃东西的时候，不仅需要咀嚼，还需要吸气。当我们吸气时，口腔中的气流会将食物中的香味和味道带到鼻子中，从而让我们更好地感受到食物的味道。
此外，吸气还可以让我们更好地品尝饮料。当我们喝饮料时，我们需要将饮料含在口中，并且通过吸气的方式将饮料中的气体带到鼻子中，从而让我们更好地感受到饮料的味道。
口腔感官的保护
口腔感官的健康对我们的生活至关重要。我们需要注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，并且注意饮食习惯。
此外，我们还需要注意口腔感官的保护。例如，当我们吃硬果仁等食物时，需要小心磨损牙齿和口腔黏膜。同时，我们还需要注意口腔感染的预防，避免食用不洁食物和饮用不干净的水。
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