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不建议钙片和绿茶饮料一起喝的。原因如下:
1,钙离子能与绿茶饮料中的鞣质融合而影响吸收。
2,绿茶饮料比较容易解药性,而钙片的吸收相对慢些。
3,服用钙片可能会导致茶碱和钙发生化学反应。
意见建议:
1,建议小孩子还是少喝或者不喝绿茶饮料。
2,茶叶里含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收。
3,孩子过量喝茶或喝浓茶,可能会导致体内微量元素的缺乏,甚至出现营养不良。
4,茶有利尿功能,在利尿过程中,鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失,从而影响身体对营养的吸收。
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