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现在的物质生活是非常丰富的,在市面上有很多好吃的在诱惑着大家,所以很多人就会忍不住想要去吃这一些美味的东西,东西好吃是好吃,但是就是吃多了很容易发胖,很多人也意识到了这一点,所以就会发现自己变胖了,就忍不住要去减肥,糖分就是导致肥胖的罪魁祸首了,想要减肥的话就要减少糖分的摄入,就会去喝或者吃一些无糖的东西,我们今天要和大家分享的就是我自己在减肥路上尝试过的无糖饮料。
一、第一个就是可口可乐的无糖系列可乐真的就是肥宅快乐水了,很多人都是非常喜欢喝的,气体给味蕾带来的快感是其他的食物没有办法达到的,所以很多人就是经常去屯很多的可乐,可乐在冰冻或者冷藏之后的口感更是好的不得了,但是我们又是很清楚地知道可乐是一种碳酸饮料,喝多了就非常容易发胖,我自己就有这个感受,想要瘦一点,但是又不肯放弃可乐带来地快乐,很是难以抉择,幸运地就是现在可口可乐公司就出了无糖地可乐,其实我是觉得不是那么好喝,完全比不上有糖可乐的快感,口感就是比较平淡,没有刺激爽感,没办法就是有时候实在是非常馋的时候会选择买一瓶。
二、第二个是无糖的酸奶酸奶现在也是很多人都非常喜欢的东西了,可以帮助消化,价格也不是很贵,给小孩喝或者自己喝都是非常好的,但是想要减肥的人就不是非常适合喝酸奶了,因为市面上的大多数酸奶都是含糖量比较高的。我自己买过没有糖分也没有代糖的酸奶,口感怎么说呢就是很酸,真的就是酸奶了,没有丝毫甜味,让人的感觉好像是坏掉变质了一样,但是就是那个口感。
以上的就是我自己的看法了,大家要是还有别的看法的欢迎和我交流。
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