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健不健康还得看自己的身体情况，胃不好的话，是不能多喝的凉茶的。因为很多凉茶里面都含有夏枯草，夏枯草它是属于凉性中药草，长时间饮用的话会给胃造成负担，导致胃不舒服。现在市面也有买不伤胃的凉茶，像福森源啊，这种的凉茶是不含夏枯草，对胃不会造成伤害。
消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
加多宝凉茶糖分高，建议3岁以上孩子喝，3岁一下孩子少喝。最好的饮料是白开水，不建议给孩子喝加多宝。喝点新鲜的水果汁会更好，不建议喝饮料或是一些乳饮品的，这样的东西会很甜，还有很多添加剂，对宝宝的成长发育是不利的，时间长了还会容易厌食的。
凉茶配方几款小儿凉茶：五花茶、夏枯草猪胰茶、木棉花陈皮茶。适用于不同的小儿症状。
饮用禁忌加多宝凉茶不适合体质衰弱者和婴幼儿饮用，不宜过量饮用。
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