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肥胖，可以说是大多数人都必须有的生活经验！唯一的不同就是，它是胖还是过胖。有的人，也许只是变得肥胖，变得肥胖，变得肥胖，变得反反复复；而有的人，也许是发胖，变得肥胖。
肥胖与消瘦重要吗？对普通人来说，不需要考虑市场接纳度，可能就没那么重要了。但对你的身体来说，它可能比你知道得更早。
任嘉伦很多演员进组前都会努力减肥，因为只有这样的上镜才会好看，比如杨紫，即使进组后还在疯狂的减重。尽管如此，还是有一些演员对自己的体重没有顾虑，在拍戏的过程中居然还会突然变胖，如下面这几个。
任嘉伦大家应该比较熟悉了，其实他的出道时间也不短，之前就已经很有名气，但自从拍了《锦衣之下》后人气大涨，现在已经是热门男艺人了。但在这部戏里，他的角色在早期出现时看起来比较瘦弱，但等到结尾时，他的脸就变圆了。
娱乐圈里，除了一些喜剧演员外，其他演员不论男女，对颜值、身材都有严格要求，如果身材不好，根本就没有机会出道！
任嘉伦称自己其实是个歌手，机缘巧合下接触到了拍戏，在自己当歌手的时候，由于比较胖，长时间处于无路可走的境地，即使自己每天都在努力，还是没有机会！
首先由170斤，瘦到145斤，再由145斤，瘦到118斤，总共减了52斤，绝对是大变大的感觉！那么，任嘉伦是如何变瘦的呢？
大体上就是少吃多动，最早减肥的时候，可以一起吃两天，下一碗面吃两顿，在《大唐荣耀》期间减肥的时候，控制饮食，每天还是要运动的，主要是打篮球和乒乓球，体重又开始稍微下降。
许凯而另一个男艺人则是许凯，他的身材似乎更容易被人接受，之前他拍过《从前有座灵剑山》，扮演过主角，刚开始五官非常立体，看过他的扮相后，很难不被人所吸引，但没想到在拍摄中途，他的脸就鼓了起来，胖得像任嘉伦一样，连下颚线都没有，难道剧组的饭菜这么好吗？
在《延禧攻略》中许凯扮演富察傅恒，由于角色表现得很痴情，加上确实很帅，所以吸引了很多粉丝的关注！
除是一位当红的新晋男演员外，许凯也是一位资深吃货，在她的微博中，有各式各样的吃货，所以许凯也不可避免地走上了减肥之路，粉丝们都催促许凯减肥！
众所周知吃货减肥难，毕竟世界上有那么多好吃的东西，但人就怕下定决心，比如许凯，下定决心减肥后2个月就瘦了40斤，真是恐怖！对照我们，想要一个月瘦5斤都是很困难的事情！
身为一名吃货，许凯非常喜欢吃汉堡，在他之前的微博上经常能看到他发来吃汉堡的照片。微博客上，出现的比汉堡少的食物只有炸鸡！但无论是汉堡包还是炸鸡，都是需要严格控制的减肥食品！
因此许凯的第一个减肥法，就只有12个字——不吃零食，不喝饮料，不吃汉堡。自吃完点心、饮料和汉堡后，许凯的体重一落千丈，这也是他瘦身的主要方法之一，不算难，每个人都应该做到！
其中一句话，他是短宽脸，又很容易水肿，和顾燕帧的时候肯定是无法相比的。不过有姐姐去参加见面会，活动或者探班什么的都说他本人比较帅，相机完全拍不出他的美貌，而且真的很瘦，包括看下小视频的那条小腿真的很细啊。因此，别说他现在胖了。
在华语乐坛，任贤齐的地位和影响都是很大的，当年他凭借《对面的女孩看过来》的成功，赢得了无数歌迷的喜爱和关注，之后又连续推出了许多经典歌曲。可是他后来却故意为工作而肥胖症，大家对于这种敬业精神还是非常尊敬的。
年岁就像一把杀猪刀，它能改变人的外貌，也能改变人的梦想，许多明星年轻时光彩夺目，年老后却变得肥胖，大家都认不出来。看起来有一些男艺人在身材管理上还是要做的。
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