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豆浆是国人喜爱的一种饮品,孕妈咪喝豆浆要注意什么事项?

   2023-11-04 互联网调味品网5510
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今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

孕妇喝豆浆的需要注意些什么呢?

孕妇喝豆浆要注意豆浆一定要煮熟,避免未煮熟豆浆刺激胃肠,甚至可能使身体出现中毒反应,引起不适症状。

另外,喝豆浆虽然可以补充营养成分,但是也不能过量摄入,豆浆中含有大量蛋白质,可能会引起消化不良,出现腹胀和腹泻等不良反应。

建议喝豆浆前可以适量的吃一点面包,空腹喝豆浆不仅不利于营养物质吸收,还容易出现不良反应。

孕妇喝豆浆有什么好处?

豆浆中的蛋白质和铁、钙含量均高于牛奶中的含量,而且豆浆含有多种维生素,能够增强孕妇体质,提高自身免疫力,预防孕妇出现缺铁性贫血。

另外孕妇经常喝豆浆能够促进胎儿骨骼发育,对胎儿的正常发育也是极有好处的。

豆浆中还含有丰富的大豆异黄酮,长期喝豆浆可以预防乳腺癌、子宫癌。

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标签: 豆浆 要注意 饮品
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