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天气候干燥,天天嘱咐宝宝多喝水,多吃水果,买了许多橘子却没怎么吃,包好了宝宝也没吃几口,做成橘子汁甜甜的很好喝,四个橘子做了一大杯果汁。
食材
主料橘子4个 辅料蜂蜜适量
步骤
鲜榨橘子汁的做法步骤11.准备材料。
鲜榨橘子汁的做法步骤22.橘子 去皮。
鲜榨橘子汁的做法步骤33.把橘子用手撕成一瓣瓣的放进搅拌机。
鲜榨橘子汁的做法步骤44.启动搅拌机。
鲜榨橘子汁的做法步骤55. 甜甜的橘子汁就好了。
小贴士
橘子不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。橘子含热量较多,如果我们一次食用过多上火。
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